Zoeken
Aardappelpuree
Per stuk (zakje)
Vanaf Fase 1
Maak je diner extra speciaal met onze eiwitrijke aardappelpuree. Deze romige puree is niet alleen heerlijk van smaak, maar ook een voedzame aanvulling voor een bewuste maaltijd. Ideaal voor wie graag proteïne in zijn avondeten verwerkt. Snel en eenvoudig te bereiden, past deze aardappelpuree perfect in een gevarieerde en gezonde levensstijl. Begin 2025 met de beste keuzes voor in de keuken en ontdek hoe lekker voedzaam eten kan zijn. Een smaakvolle keuze die het hele gezin zal waarderen!
- 88 kcal
- 16 gram eiwitten
- 4,5 gram netto koolhydraten
1,99
Op voorraad
Totaal: Je bespaart:
Bestel nu, MORGEN geleverd!
Gratis verzending vanaf €50,-
Shop nu, betaal later met Klarna
Heerlijke aardappelpuree tijdens elke fase uit het eiwitdieet! Als lunch of als avondeten, deze aardappelpuree zal je blijven smaken!
- Omschrijving: mix voor aardappelpuree met kaas
- Inhoud verpakking: 25 gram
- Portiegrootte: 1 zakje = 1 portie
- Ten minste houdbaar tot: zie voorzijde verpakking
- Bewaarvoorschrift: koel en droog bewaren
Proteïne Maaltijden & Kant-en-klaarmaaltijden
Van Chili tot pannenkoeken, van aardappelpuree tot pasta's; stuk voor stuk smaken deze proteïnemaaltijden geweldig goed. Dineren tijdens een eiwitdieet is nog nooit zo smaakvol geweest. Bestel nu een eiwitmaaltijd en ervaar zelf deze fantastische smaak!
Proteïne dieet
Nu je fase 2 hebt bereikt, voel je je waarschijnlijk al fitter en gezonder. Nu gebruik je nog drie proteïneproducten per dag en je kunt kiezen uit mager vlees, vis, eieren en vele soorten groenten. Daarnaast mag je per dag 100 ml magere zuivel zonder toegevoegd suiker en 100 gram fruit eten. Na fase 2 van het proteïnedieet benader je de derde fase waarin je langzaam meer koolhydraten mag gaan eten.
1. Schenk 100 ml heet water in een kom en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe. 2. Roer door de mix totdat de poeder is opgelost.
| Voedingswaarden | Per 100 gram | Per portie (25 g) |
|---|---|---|
| Energie (kJ) | 1.487 | 372 |
| Energie (kcal) | 351 | 88 |
| Vetten (g) | 3,0 | 0,8 |
| -wv. verzadigd (g) | 2,1 | 0,5 |
| Koolhydraten (g) | 18 | 4,5 |
| -wv. suikers (g) | 6,6 | 1,7 |
| Vezels (g) | 1,7 | 0,4 |
| Eiwitten (g) | 62 | 16 |
| Zout (g) | 3,8 | 0,95 |
| Calcium (mg) | 1.679 (210%*) | 420 (52%*) |
| Fosfor (mg) | 1.085 (155%*) | 271 (39%*) |
| Vitamine A (µg) | 480 (60%*) | 120 (15%*) |
| Vitamine C (mg) | 48,0 (60%*) | 12,0 (15%*) |
| Vitamine E (mg) | 7,20 (60%*) | 1,80 (15%*) |
| Vitamine B1 (mg) | 0,66 (60%*) | 0,17 (15%*) |
| Vitamine B2 (mg) | 0,84 (60%*) | 0,21 (15%*) |
| Vitamine B3 (mg) | 9,60 (60%*) | 2,40 (15%*) |
| Vitamine B5 (mg) | 3,60 (60%*) | 0,90 (15%*) |
| Vitamine B6 (mg) | 0,84 (60%*) | 0,21 (15%*) |
| Vitamine B8 (µg) | 30,0 (60%*) | 7,50 (15%*) |
| Vitamine B9 (µg) | 120 (60%*) | 30,0 (15%*) |
| Vitamine B12 (µg) | 1,50 (60%*) | 0,38 (15%*) |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Melkeiwitten; aardappelvlokken [14%]; kaaspoedervoorbereiding (smeltkaas [melk], wei [melk], zout); zout; aroma's [tarwe]; verdikkingsmiddel (carragenen); fructose; antiklontermiddel (magnesiumcarbonaat); vitaminen (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B8, B12); specerijen (nootmuskaat, peper); L-methionine; kurkuma-extract; maltodextrine.
Richtlijnen fase 1 & 2 van het proteïnedieet:
• Max 45 gram koolhydraten per dag
• Polyolen tellen niet mee als koolhydraten, deze kun je dus aftrekken van de totale hoeveelheid koolhydraten.
Klik hier voor meer informatie
• Ongeveer 1 gram eiwitten per kg lichaamsgewicht. Lees hier meer over de hoeveelheid koolhydraten en eiwitten
• Max 45 gram koolhydraten per dag
• Polyolen tellen niet mee als koolhydraten, deze kun je dus aftrekken van de totale hoeveelheid koolhydraten.
Klik hier voor meer informatie
• Ongeveer 1 gram eiwitten per kg lichaamsgewicht. Lees hier meer over de hoeveelheid koolhydraten en eiwitten
Wil je zelf een review toevoegen?
Waarom NovaShops?
Ben je op zoek naar hoogwaardige dieetproducten om een gezonde levensstijl te ondersteunen?Bij Novashops, dé specialist in dieetproducten in de Benelux, vind je een uitgebreid assortiment voor diverse dieetbehoeften. Of je nu kiest voor het Keto Dieet, het Koolhydraatarm Dieet, Maaltijdvervangers, het Caloriearm Dieet of het Proteïnedieet, wij hebben alles in huis om jou te helpen bij het behalen van blijvende resultaten.
Met een toegewijd team van meer dan 40 medewerkers en een focus op kwaliteit en klanttevredenheid, staat Novashops klaar om jou te ondersteunen. Ons assortiment is zorgvuldig samengesteld, zodat iedereen verantwoord kan werken aan een gezondere levensstijl.
Ontdek vandaag nog welk dieet het beste bij jou past en begin jouw weg naar gezondheid en vitaliteit met Novashops. Samen bereiken we blijvende resultaten!
- ✔ Zeer uitgebreid assortiment
- ✔ Gemakkelijk vol te houden
- ✔ Voor 22:00 besteld, morgen in huis
- ✔ Niet tevreden? Ruilen mag altijd
- ✔ Advies & persoonlijke begeleiding
Anderen klanten kochten ook:
-
Proday Mix Proteïne MaaltijdenDoosje (7 zakjes)14,95Op voorraadTotaal: Je bespaart:- 1 voor 14,95 per stuk
- Koop 3 voor 13,95 en bespaar 7%
- Koop 6 voor 12,95 en bespaar 13%
- Koop 9 voor 11,95 en bespaar 20%
