Cake in a cup - Chocolate & caramel

• omschrijving: mix voor de bereiding van een met minder calorieën (met zoetstoffen)
• inhoud enkele verpakking: 360 gram
• ten minste houdbaar tot: zie onderzijde verpakking
• bewaarvoorschrift: koel en droog bewaren

Sukrin Cake In A Cup

Laat je verleiden door deze heerlijke, sappige chocolade- en caramelcake in een mok. In slechts twee minuten zet je een heerlijke suikerarme, glutenvrije, warme traktatie op tafel.
Je kan kiezen uit twee zalige smaken: donkere chocolade of Engelse toffee. Beide cakes bevatten slechts de helft aan calorieën ten opzicht van een normale cake.

• Suikerarm en glutenvrij, zonder meel en eiwit
• Bevat maar de helft aan calorieën van gewone cakemix, dit hebben wij vergeleken met de gemiddelden van vijf grote cakemix fabrikanten.
• In twee minuten klaar, je hoeft alleen maar water toe te voegen

Tips:

• Om te variëren kun je ook bessen, stukjes noot of suikervrije chocolade toevoegen
• Gebruik koffie in plaats van water om een mokkacake te maken
• Voor nog meer smaak kun je ook sinaasappel of mintaroma toevoegen
• Serveer de cake samen met ijs, slagroom of crème fraîche als een heerlijk dessert
• Geef je cake een sappig midden met gesmolten chocolade door de cake 10 seconden korter te koken
• Je kan de cake ook in een gewone oven bakken. Giet het mengsel in een schaaltje en bak het geheel af in 20-15 min op 175 graden

Keto dieet

Het ketodieet is op dit moment razend populair en het doet wat het belooft: het helpt je op een bewuste en verantwoordelijke manier een gezonde levensstijl te bereiken. In de basis is het ketodieet hetzelfde als een koolhydraatarm en proteïne dieet. Je eet in beide diëten namelijk weinig koolhydraten. Het verschil met een proteïnedieet is dat je tijdens het ketodieet je richt op voldoende eiwitten en juist veel vetten. Vetten zijn net als koolhydraten, brandstof voor je lichaam. Je hoeft dus niet per se veel koolhydraten te eten om je lichaam te voorzien van energie. Duursporters zoals ultra lopers kunnen ook het keto dieet volgen, doordat zij hoofdzakelijk vetten verbranden tijdens een loop.

Onze diëtiste

De NovaShops producten die geschikt zijn voor het ketodieet, zijn door onze diëtiste Janneke persoonlijk geselecteerd. Je zult je waarschijnlijk afvragen hoe je moet starten met het keto dieet. Geen paniek! Janneke zal voor jou een voedingsschema opstellen waarin je de producten van NovaShops in combinatie met producten uit de supermarkt gaat gebruiken om gezonde maaltijden te bereiden. Je zult versteld staan hoe je met vetten binnen 2 fases jouw doel zal bereiken!