Een glutenvrij dieet is bedoeld voor mensen met een glutenintolerantie. Afvallen met het dieet is niet wetenschappelijk bewezen. Ontdek hier alles gluten, glutenvrije producten en afvallen met een glutenintolerantie.
7 dagen soepdieet
Het soepdieet, ook wel 7 dagen soepdieet en koolsoepdieet genoemd, is een populaire methode om snel mee af te vallen. Oorspronkelijk was het dieet ontwikkeld voor hartpatiënten met overgewicht die snel moesten afvallen voor een operatie. Tegenwoordig wordt het gebruikt als crash dieet. Hieronder vertellen we je hoe het soepdieet werkt.