Afdrukken
Soepdieet
Een populair dieet om snel af te vallen is het soepdieet. Tijdens het dieet mag je onbeperkt zelfgemaakte soep eten. Ontdek het recept hier.
Gang Soep
Diet Low Calorie, Low Fat, Low Salt
Trefwoord soepdieet
Voorbereidingstijd 30 minuten minuten
Bereidingstijd 1 uur uur
Totale tijd 1 uur uur 30 minuten minuten
- 1,5 liter water
- 1 witte kool
- 4 tomaten
- 4 wortels
- 1 selderij
- 6 uien
- 3 groene paprika's
- 2 bouillonblokjes naar keuze
- kruiden naar keuze let op: geen zout
Breng een grote pan met 1,5 liter water aan de kook.
Was en snijd de groenten.
Voeg de bouillonblokjes toe samen met de groenten. Laat het geheel zachtjes koken.
Breng eventueel op smaak met kruiden zoals knoflookpoeder en peper.
Laat de soep een uur pruttelen.