Ga terug
romige fusilli met champignons
Afdrukken

Romige fusilli met champignons

Een lekker bord pasta hoef je voortaan niet meer te laten staan tijdens je dieet. Dit proteïne dieet recept voor romige fusilli met champignons is eenvoudig te maken en erg smaakvol. Zo kun je blijven genieten van pastagerechten.
Gang Hoofdgerecht, Lunch
Trefwoord romige fusilli met champignons
Porties 1 portie
calorieën 245kcal

Ingrediënten

  • 1 zakje proteïne pasta fusilli
  • 1 el olijfolie
  • 1 teentje knoflook, fijngesneden
  • 100 gram champignons, in plakjes gesneden
  • 15 gram Probreak smeerkaas (of smeerkaas light)

Instructies

  • Breng water aan de kook en voeg de fusilli toe. Kook gedurende 12-15 minuten en roer regelmatig. Giet vervolgens het water af.
  • Verwarm ondertussen in een pan een eetlepel olijfolie en fruit de knoflook. Voeg vervolgens de champignons toe en bak goed door.
  • Verwarm de smeerkaas een minuut in de magnetron (halverwege even roeren).
  • Voeg de fusilli toe aan de pan samen met de smeerkaas.
  • Bak het geheel 2-3 minuten en roer goed door.