Smoothiebowl met aardbeien
Deze smoothiebowl met aardbeien is ideaal voor een frisse en gezonde start van je ochtend. De meeste recepten voor smoothiebowls bevatten heel veel fruit en dus ook fruitsuikers, maar dit smoothiebowl recept is al geschikt vanaf fase 2 van het proteïne dieet.
Porties 1 portie
calorieën 133kcal
Ingrediënten
- 1 glas ijsblokjes
- 55 gram bevroren aardbeien
- 120 ml ongezoete amandeldrink
- 1 zakje proteïne shake (bijvoorbeeld proteïne shake vanille)
- 2 verse aardbeien, in plakjes gesneden
- 1 eetlepel Sukrin FiberSirup
Instructies
- Maal de ijsblokjes tot gecrusht ijs in de blender (makkelijk met een blender met icecrush functie).
- Mix alle ingrediënten door elkaar in een blender tot een dikke, romige smoothie. Gebruik eventueel wat Sukrin FiberSirup.
- Schenk de smoothie in een kom en leg de plakjes verse aardbei erop.