Pompoen patat
Zin in frietjes? Maar wil je liever een gezonde variant maken? Dan is pompoen patat een hele verantwoorde keuze. Dit proteïne dieet recept voor pompoen friet uit de oven is een gezond alternatief voor aardappelfriet uit de frituur. Maak het gerecht helemaal af met de 2BSlim Yonaise.
Porties 5 porties
Ingrediënten
- 1 kleine pompoen
- 1 eetlepel grof zeezout
- 4 eetlepels cayennepoeder
- 2 eetlepels paprikapoeder
- 2 eetlepels olijfolie
- 4 eetlepels 2BSlim Yonnaise
Instructies
- Verwarm de oven op 225°C.
- Was de pompoen, halveer en verwijder de zaden.
- Snijd de pompoen in dunne plakken en vervolgens in lange frietjes.
- Besprenkel de friet met zeezout en kruiden.
- Bak ongeveer 45 minuten in de oven.
- Serveer met 2BSlim Yonnaise.