Zoeken
Kokosnoot Pannenkoek
Per stuk (zakje)
Vanaf Fase 1
Lekker zoete kokosnoot pannenkoek tijdens elke fase uit het eiwitdieet! Als ontbijt of als avondeten, deze pannenkoek zal je blijven smaken!
- Eenvoudige bereiding
- Eiwitrijk
- Gezonde maaltijd
1,99
Op voorraad
Nog 29 beschikbaar
SKU
SKU2306
Bestel nu, ontvang MORGEN in huis!
Gratis verzending vanaf €50,-
Shop nu, betaal later met Klarna
Productbeschrijving
- Omschrijving: mix voor pannenkoek met kokosnoot
- Inhoud verpakking: 28 gram
- Portiegrootte: 1 reep = 1 portie
- Bewaarvoorschrift: Koel en droog bewaren
- Ten minste houdbaar tot: zie voorzijde verpakking
Lekker zoete kokosnoot pannenkoek tijdens elke fase uit het eiwitdieet! Als ontbijt of als avondeten, deze pannenkoek zal je blijven smaken!
Proteïne Maaltijden & Kant-en-klaarmaaltijden
Van Chili tot pannenkoeken, van aardappelpuree tot pasta's; stuk voor stuk smaken deze proteïnemaaltijden geweldig goed. Dineren tijdens een eiwitdieet is nog nooit zo smaakvol geweest. Bestel nu een eiwitmaaltijd en ervaar zelf deze fantastische smaak!
Proteïne dieet
Nu je fase 2 hebt bereikt, voel je je waarschijnlijk al fitter en gezonder. Nu gebruik je nog drie proteïneproducten per dag en je kunt kiezen uit mager vlees, vis, eieren en vele soorten groenten. Daarnaast mag je per dag 100 ml magere zuivel zonder toegevoegd suiker en 100 gram fruit eten. Na fase 2 van het proteïnedieet benader je de derde fase waarin je langzaam meer koolhydraten mag gaan eten.
Eiwittenmix (melkeiwit (emulgator (lecithinen), plantaardig eiwit); ei-eiwitpoeder; tarwe-meel; aroma's; geraspte kokos [3,3%]; rijsmiddelen (difosfaten, natriumcarbonaten); zuurteregelaar (calciumcarbonaten); kleurstof (bètacaroteen).>brb>Kan sporen van soja bevatten.
1. Schenk 60 ml water in een kom en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe.
2. Roer door de mix totdat de poeder is opgelost.
3. Schenk de mix in een pan en bak beide zijden 3 tot 5 minuten op middelhoog vuur totdat beide zijden goudbruin zijn.
| Voedingswaarden | Per 100 gram | Per portie (28 g) |
|---|---|---|
| Energie (kJ) | 1.554 | 435 |
| Energie (kcal) | 367 | 103 |
| Vetten (g) | 4,8 | 1,3 |
| -wv. verzadigd (g) | 3,0 | 0,8 |
| Koolhydraten (g) | 16 | 4,4 |
| -wv. suikers (g) | 4,2 | 1,2 |
| Vezels (g) | 2,2 | 0,6 |
| Eiwitten (g) | 64 | 18 |
| Zout (g) | 1,6 | 0,45 |
Richtlijnen fase 1 & 2 van het proteïnedieet:
• Max 45 gram koolhydraten per dag
• Polyolen tellen niet mee als koolhydraten, deze kun je dus aftrekken van de totale hoeveelheid koolhydraten.
Klik hier voor meer informatie
• Ongeveer 1 gram eiwitten per kg lichaamsgewicht. Lees hier meer over de hoeveelheid koolhydraten en eiwitten
volg je het keto dieet, bereid de nuggets dan met een eetlepel olie.
Wil je zelf een review toevoegen?
Waarom NovaShops?
Novashops is de grootste online aanbieder van dieetproducten in de Benelux. Je kunt bij Novashops terecht voor verschillende diëten zoals het Proteïne Dieet, Keto Dieet en Vastendieet. Met ons team van 50 medewerkers leveren wij hoogwaardige dieetproducten. Met ons ruime assortiment kan iedereen verantwoord een gezonde levensstijl bereiken, met blijvend resultaat. Bekijk welk dieet het beste bij jou past en start vandaag nog met jouw gezonde levensstijl!
- ✔ Zeer uitgebreid assortiment
- ✔ Gemakkelijk vol te houden
- ✔ Voor 22:00 besteld, morgen in huis
- ✔ Niet tevreden? Ruilen mag altijd
- ✔ Advies & persoonlijke begeleiding