OKONO Golden Dream Granola

De Golden Dream Granola van Okono is een warme en smaakvolle granola met een vleugje curcumine en met een snufje gember en kaneel. Dit zorgt voor een subtiele kruidige toon. De granola bevat slecht 3g netto koolhydraten per dagelijkse portie van 30g. Golden Dream is rijk aan vezels, vitaminen en mineralen.

• Omschrijving: keto granola (met zoetstof)
• Ten minste houdbaar tot: zie achterzijde verpakking
• Inhoud enkele verpakking: 300 gram
• Portiegrootte: 30 gram = 1 portie
• Bewaarvoorschrift: koel en droog bewaren

Keto dieet

Het ketodieet is op dit moment razend populair en het doet wat het belooft: het helpt je op een bewuste en verantwoordelijke manier een gezonde levensstijl te bereiken. In de basis is het ketodieet hetzelfde als een koolhydraatarm en proteïne dieet. Je eet in beide diëten namelijk weinig koolhydraten. Het verschil met een proteïnedieet is dat je tijdens het ketodieet je richt op voldoende eiwitten en juist veel vetten. Vetten zijn net als koolhydraten, brandstof voor je lichaam. Je hoeft dus niet per se veel koolhydraten te eten om je lichaam te voorzien van energie. Duursporters zoals ultra lopers kunnen ook het keto dieet volgen, doordat zij hoofdzakelijk vetten verbranden tijdens een loop.

Onze diëtiste

De NovaShops producten die geschikt zijn voor het ketodieet, zijn door onze diëtiste persoonlijk geselecteerd. Je zult je waarschijnlijk afvragen hoe je moet starten met het keto dieet. Geen paniek! Onze diëtiste kan voor jou een voedingsschema opstellen waarin je de producten van NovaShops in combinatie met producten uit de supermarkt gaat gebruiken om gezonde maaltijden te bereiden. Je zult versteld staan hoe je met vetten binnen 2 fases jouw doel zal bereiken!