5285 beoordelingen
Lekkere verfrissend drankje met grapefruitsmaak! Probeer zelf deze topper en laat je verbazen hoe smakelijk het eiwit dieet kan zijn!
Van het lekker snoepen van een de heerlijke proteïne snacks krijg je dorst. Daarom zijn er deze proteïne dranken en shakes! Deze overheerlijke dranken zijn geschikt voor elk koolhydraatarm dieet en uitermate geschikt voor het proteïne dieet!
Nu je fase 2 hebt bereikt, voel je je waarschijnlijk al fitter en gezonder. Nu gebruik je nog drie proteïneproducten per dag en je kunt kiezen uit mager vlees, vis, eieren en vele soorten groenten. Daarnaast mag je per dag 100 ml magere zuivel zonder toegevoegd suiker en 100 gram fruit eten. Na fase 2 van het proteïnedieet benader je de derde fase waarin je langzaam meer koolhydraten mag gaan eten.
1. Schenk 200 ml water in een shakebeker en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe.
2. Plaats de deksel op de shakebeker en schud totdat de poeder is opgelost.
Voedingswaarden | Per 100 gram | Per portie (25 g) |
---|---|---|
Energie (kJ) | 1.530 | 383 |
Energie (kcal) | 362 | 91 |
Vetten (g) | 2,4 | 0,6 |
-wv. verzadigd (g) | 0,4 | 0,1 |
Koolhydraten (g) | 14 | 3,5 |
-wv. suikers (g) | 4,2 | 1,1 |
Vezels (g) | 6,0 | 1,5 |
Eiwitten (g) | 68 | 17 |
Zout (g) | 2,3 | 0,58 |
Vitamine A (µg) | 480 (60%*) | 120 (15%*) |
Vitamine C (mg) | 48,0 (60%*) | 12,0 (15%*) |
Vitamine E (mg) | 7,20 (60%*) | 1,80 (15%*) |
Vitamine B1 (mg) | 0,70 (64%*) | 0,18 (16%*) |
Vitamine B2 (mg) | 1,10 (79%*) | 0,28 (20%*) |
Vitamine B3 (mg) | 9,60 (60%*) | 2,40 (15%*) |
Vitamine B5 (mg) | 3,60 (60%*) | 0,90 (15%*) |
Vitamine B8 (µg) | 30,0 (60%*) | 7,50 (15%*) |
Vitamine B9 (µg) | 120 (60%*) | 30,0 (15%*) |
Vitamine B12 (µg) | 1,50 (60%*) | 0,38 (15%*) |
Novashops is de grootste online aanbieder van dieetproducten in de Benelux. Je kunt bij Novashops terecht voor verschillende diëten zoals het Proteïne Dieet, Keto Dieet en Vastendieet. Met ons team van 50 medewerkers leveren wij hoogwaardige dieetproducten. Met ons ruime assortiment kan iedereen verantwoord een gezonde levensstijl bereiken, met blijvend resultaat. Bekijk welk dieet het beste bij jou past en start vandaag nog met jouw gezonde levensstijl!