Keto Broodmix

• omschrijving: broodmix verlaagd gehalte aan koolhydraten
• inhoud enkele verpakking: 500 gram
• portiegrootte: 50 gram, verpakking bevat 10 porties
• ten minste houdbaar tot: zie voorzijde verpakking
• bewaarvoorschrift: koel en droog bewaren
• opmerking: verpakt onder beschermende atmosfeer

Heb je liever vers gebakken brood tijdens je proteïne dieet? Dat kan met de nieuwe broodmix van NovaShops! Nog minder koolhydraten dan zijn voorganger, dit is een absolute topper in het eiwitdieet!

Keto dieet

Het ketodieet is op dit moment razend populair en het doet wat het belooft: het helpt je op een bewuste en verantwoordelijke manier een gezonde levensstijl te bereiken. In de basis is het ketodieet hetzelfde als een koolhydraatarm en proteïne dieet. Je eet in beide diëten namelijk weinig koolhydraten. Het verschil met een proteïnedieet is dat je tijdens het ketodieet je richt op voldoende eiwitten en juist veel vetten. Vetten zijn net als koolhydraten, brandstof voor je lichaam. Je hoeft dus niet per se veel koolhydraten te eten om je lichaam te voorzien van energie. Duursporters zoals ultra lopers kunnen ook het keto dieet volgen, doordat zij hoofdzakelijk vetten verbranden tijdens een loop.

Onze diëtiste

De NovaShops producten die geschikt zijn voor het ketodieet, zijn door onze diëtiste Janneke persoonlijk geselecteerd. Je zult je waarschijnlijk afvragen hoe je moet starten met het keto dieet. Geen paniek! Janneke zal voor jou een voedingsschema opstellen waarin je de producten van NovaShops in combinatie met producten uit de supermarkt gaat gebruiken om gezonde maaltijden te bereiden. Je zult versteld staan hoe je met vetten binnen 2 fases jouw doel zal bereiken!

Keto Dieet & Broden

Een van de vele voordelen van het ketodieet is dat je veel vet eet waar het lichaam langer op kan teren dan koolhydraten. Dit komt doordat je lichaam in staat van ketose komt als je langere tijd minder tot geen koolhydraten nuttigt. Het ketodieet helpt je dan ook jouw doel te bereiken. Vergeet echter niet dat je tijdens het ketodieet ook voldoende eiwitten binnen moet krijgen en laat eiwitrijke producten nou net onze specialiteit zijn!