Zoeken
Sukrin Chia Broodmix
Per stuk (doosje)
Vanaf Fase 1
Met de broodmix chiabrød maak je een heerlijk brood dat uitermate geschikt is voor een veganistisch dieet. Bovendien bevat de mix geen gluten waardoor ook personen met een coeliakie allergie kunnen genieten van een heerlijk brood.
- Gluten-vrij
- Lager in koolhydraten
- Eenvoudige bereiding
5,95
Op voorraad
Nog 67 beschikbaar
SKU
SKU2178
Bestel nu, ontvang MORGEN in huis!
Gratis verzending vanaf €50,-
Shop nu, betaal later met Klarna
Productbeschrijving
- Omschrijving: broodmix met chia (met zoetstof)
- Inhoud enkele verpakking: 250 gram
- Portiegrootte: 40 gram = 1 portie
- Ten minste houdbaar tot: zie onderzijde verpakking
- Bewaarvoorschrift: koel en droog bewaren
- Opmerking: voedingswaarde zijn berekend op bereid product
Sukrin Chia Brooxmix
Dit brood is vol gezonde ingrediënten en voedingswaarde is zo evenwichtig dat het kan echt een super brood worden genoemd. Het brood is rijk aan vezels en eiwitten. Het brood is vrij van eieren, melk, gluten, gist, suiker en soja. Een sneetje brood bevat slechts 1,5 gram koolhydraten, en smaakt zo vergelijkbaar met de gewone brood dat het bijna te mooi om waar te zijn.
Onze broodmix verlaagd aan koolhydraten is een snelle en eenvoudige manier om zelf een gezond brood te bakken. Zo smakelijk alsof het bij de warme bakker vandaan komt. Er hoeft alleen maar water toegevoegd te worden - geen kneden vereist! Het brood bevat per sneetje: 1 gram koolhydraten, 58 calorieën en 8,5 gram voedingsvezels, dat is 36% minder calorieën, 94% minder koolhydraten, maar meer dan vier keer zo veel vezels ten opzichte van een normaal volkoren brood. Het brood blijft meerdere dagen vers.
Keto dieet
Het ketodieet is op dit moment razend populair en het doet wat het belooft: het helpt je op een bewuste en verantwoordelijke manier een gezonde levensstijl te bereiken. In de basis is het ketodieet hetzelfde als een koolhydraatarm en proteïne dieet. Je eet in beide diëten namelijk minder koolhydraten. Het verschil met een proteïnedieet is dat je tijdens het ketodieet je richt op voldoende eiwitten en juist veel vetten. Vetten zijn net als koolhydraten, brandstof voor je lichaam. Je hoeft dus niet per se veel koolhydraten te eten om je lichaam te voorzien van energie. Duursporters zoals ultra lopers kunnen ook het keto dieet volgen, doordat zij hoofdzakelijk vetten verbranden tijdens een loop.
Onze diëtiste
De NovaShops producten die geschikt zijn voor het ketodieet, zijn door onze diëtiste persoonlijk geselecteerd. Je zult je waarschijnlijk afvragen hoe je moet starten met het keto dieet. Geen paniek! Onze diëtiste kan voor jou een voedingsschema opstellen waarin je de producten van NovaShops in combinatie met producten uit de supermarkt gaat gebruiken om gezonde maaltijden te bereiden. Je zult versteld staan hoe je met vetten binnen 2 fases jouw doel zal bereiken!
Vezels (van suikerbiet; cichorei en erwten; resistent maïszetmeel); pitten en zaden (zonnebloempitten, sesamzaden, vlaszaden); erwteneiwit; smaakversterker (erythritol); chiazaden 4,8% (Salvia hispanica); rijsmiddelen (natriumbicarbonaat, dinatriumfosfaat); mineraalzouten (natriumchloride, kaliumchloride).
1. Verwarm de oven voor op 200°C.
2. Schenk de inhoud van de verpakking in een kom en voeg hier 300 ml water aan toe.
3. Meng de mix tot een deeg en laat de mix gedurende vijf minuten rusten.
4. Maak van het deeg één brood, of meerdere kleinere broodjes en leg deze op een bakplaat bedekt met bakpapier.
5. Plaats de broodjes in de oven en bak het brood of de broodjes gedurende 60 minuten af bij 200°C.
6. Koel de broodjes af tot kamer temperatuur.
Let op: de baktijd kan per oven verschillen. Prik daarom altijd eerst met een houten stokje in het brood voordat je deze uit de oven haalt. Indien het brood aan het stokje blijft kleven, bak het brood dan langer af totdat deze niet meer aan het stokje blijft kleven.
| Voedingswaarden | Per 100 gram | Per portie (40 g) |
|---|---|---|
| Energie (kJ) | 697 | 279 |
| Energie (kcal) | 169 | 68 |
| Vetten (g) | 8,9 | 3,6 |
| -wv. verzadigd (g) | 0,7 | 0,3 |
| Koolhydraten (g) | 3,3 | 1,3 |
| -wv. suikers (g) | 0,6 | 0,2 |
| Vezels (g) | 19 | 7,6 |
| Eiwitten (g) | 3,8 | 1,5 |
| Zout (g) | 1,2 | 0,48 |
Richtlijnen ketodieet:
• Het grootste deel van je eetpatroon bestaat uit vetten, namelijk ongeveer 60% van je energie-inname
• Er is ook veel ruimte voor eiwitten, namelijk ongeveer 30% van je energie-inname
• Op de koolhydraten wordt bezuinigd, dit is namelijk ongeveer 10% van je energie-inname (max 45 gram koolhydraten per dag)
• Polyolen tellen niet mee als koolhydraten, deze kun je dus aftrekken van de totale hoeveelheid koolhydraten.
Klik hier voor meer informatie
• Het grootste deel van je eetpatroon bestaat uit vetten, namelijk ongeveer 60% van je energie-inname
• Er is ook veel ruimte voor eiwitten, namelijk ongeveer 30% van je energie-inname
• Op de koolhydraten wordt bezuinigd, dit is namelijk ongeveer 10% van je energie-inname (max 45 gram koolhydraten per dag)
• Polyolen tellen niet mee als koolhydraten, deze kun je dus aftrekken van de totale hoeveelheid koolhydraten.
Klik hier voor meer informatie
Wil je zelf een review toevoegen?
Waarom NovaShops?
Novashops is de grootste online aanbieder van dieetproducten in de Benelux. Je kunt bij Novashops terecht voor verschillende diëten zoals het Proteïne Dieet, Keto Dieet en Vastendieet. Met ons team van 50 medewerkers leveren wij hoogwaardige dieetproducten. Met ons ruime assortiment kan iedereen verantwoord een gezonde levensstijl bereiken, met blijvend resultaat. Bekijk welk dieet het beste bij jou past en start vandaag nog met jouw gezonde levensstijl!
- ✔ Zeer uitgebreid assortiment
- ✔ Gemakkelijk vol te houden
- ✔ Voor 22:00 besteld, morgen in huis
- ✔ Niet tevreden? Ruilen mag altijd
- ✔ Advies & persoonlijke begeleiding
Anderen klanten kochten ook:
-
€ 7,95 6,95 19,95Niet op voorraad
