Keto Omelet Mediterraans

Per stuk (zakje)
| Alle fases

Mediterrane Omelet. Een zeer smaakvol goed gekruide omelet, niet van een echte omelet te onderscheiden!

  • Vol eiwitten
  • Healthy lunch
  • In no-time bereid
Nog 54 beschikbaar
SKU
SKU2350
€ 1,89
  • Koop 10 voor € 1,79 en bespaar 5%
  • Koop 25 voor € 1,69 en bespaar 11%
  • Koop 50 voor € 1,45 en bespaar 23%
Bestel nu, ontvang morgen in huis! Let op: Wees er snel bij!
Gratis verzending vanaf €50

Gratis retouren & achteraf betalen
Keto Omelet Mediterraans is verpakt en bestelbaar in hoeveelheden van 1
  • omschrijving: mix voor omelet met mediterraanse groenten en kruiden
  • Bewaarvoorschrift: Koel en droog bewaren
  • Inhoud enkele verpakking: 25 gram
  • ten minste houdbaar tot: zie voorzijde verpakking
  • Mediterrane Omelet. Een zeer smaakvol goed gekruide omelet, niet van een echte omelet te onderscheiden!

    Keto dieet

    Het ketodieet is op dit moment razend populair en het doet wat het belooft: het helpt je op een bewuste en verantwoordelijke manier een gezonde levensstijl te bereiken. In de basis is het ketodieet hetzelfde als een koolhydraatarm en proteïne dieet. Je eet in beide diëten namelijk weinig koolhydraten. Het verschil met een proteïnedieet is dat je tijdens het ketodieet je richt op voldoende eiwitten en juist veel vetten. Vetten zijn net als koolhydraten, brandstof voor je lichaam. Je hoeft dus niet per se veel koolhydraten te eten om je lichaam te voorzien van energie. Duursporters zoals ultra lopers kunnen ook het keto dieet volgen, doordat zij hoofdzakelijk vetten verbranden tijdens een loop.

    Onze diëtiste

    De NovaShops producten die geschikt zijn voor het ketodieet, zijn door onze diëtiste Janneke persoonlijk geselecteerd. Je zult je waarschijnlijk afvragen hoe je moet starten met het keto dieet. Geen paniek! Janneke zal voor jou een voedingsschema opstellen waarin je de producten van NovaShops in combinatie met producten uit de supermarkt gaat gebruiken om gezonde maaltijden te bereiden. Je zult versteld staan hoe je met vetten binnen 2 fases jouw doel zal bereiken!

Klantenreviews
Klantenreviews
  1. Keto Omelet Mediterraans
    Beoordeling
    100%
    Snel, makkelijk en overheerlijk.

    Gereviewd door

    Gepost op

  2. lekker snel klaar
    Beoordeling
    100%
    Nog een lekker ommeletje. Heerlijk

    Gereviewd door

    Gepost op

Bekijk meer reviews...

Meer informatie
IngrediëntenEi-eiwit- & eigeelpoeder 44%; melkeiwit (emulgator (lecithinen)); gedroogde groenten 5,1% (tomaat, ui, rode peper); kruiden en specerijen (paprika, kurkuma, peterselie, tijm, knoflook, basilicum, majoraan); zout; aroma's; antiklontermiddel (magnesiumcarbonaat); vitaminen (C, B3, B5, B6, B2, B1, A, B9, B8, B12).
Bereidingswijze1. Schenk 120 ml water in een kom en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe. 2. Roer door de mix totdat de poeder is opgelost. 3. Schenk ca. 10 mL olijfolie in een pan en voeg hier de inhoud van de mix aan toe. 4. Bak beide zijden drie tot vijf minuten op middelhoog vuur totdat beide zijden goudbruin zijn.
Aanbeveling Dieet Richtlijnen ketodieet:
• Het grootste deel van je eetpatroon bestaat uit vetten, namelijk ongeveer 60% van je energie-inname
• Er is ook veel ruimte voor eiwitten, namelijk ongeveer 30% van je energie-inname
• Op de koolhydraten wordt bezuinigd, dit is namelijk ongeveer 10% van je energie-inname (max 45 gram koolhydraten per dag)
• Polyolen tellen niet mee als koolhydraten, deze kun je dus aftrekken van de totale hoeveelheid koolhydraten.
  Klik hier voor meer informatie
Voedingswaarden
Voedingswaarden Per 100 gram Per portie (25 gram)
Energie (kJ) 1.559 613
Energie (kcal) 369 146
Vetten (g) 5,5 8,4
-wv.verzadigd (g) 1,7 7,4
Koolhydraten (g) 7,6 1,9
-wv.suikers (g) 2,6 0,7
Vezels (g) 1,9 0,5
Eiwitten (g) 71 18
Zout (g) 3,9 0,98
Calcium (mg) 626 (78%*) 157 (20%*)
Fosfor (mg) 478 (68%*) 120 (17%*)
Vitamine A (µg) 480 (60%*) 120 (15%*)
Vitamine C (mg) 48,0 (60%*) 12,0 (15%*)
Vitamine E (mg) 7,20 (60%*) 1,80 (15%*)
Vitamine B1 (mg) 0,70 (64%*) 0,18 (16%*)
Vitamine B3 (mg) 9,60 (60%*) 2,40 (15%*)
Vitamine B5 (mg) 3,60 (60%*) 0,90 (15%*)
Vitamine B8 (µg) 30,0 (60%*) 7,50 (15%*)
Vitamine B9 (µg) 120 (60%*) 30,0 (15%*)
Vitamine B12 (µg) 1,50 (60%*) 0,38 (15%*)

 *Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ/2000kcal).
Schrijf uw eigen review

Wil je zelf een review toevoegen?

Review toevoegen
U plaatst een review over:Keto Omelet Mediterraans
Score

Waarom NovaShops?

Novashops is de grootste online aanbieder van dieetproducten in de Benelux. Je kunt bij Novashops terecht voor verschillende diëten zoals het Proteïne Dieet, Keto Dieet en Vastendieet. Met ons team van 50 medewerkers leveren wij hoogwaardige dieetproducten. Met ons ruime assortiment kan iedereen verantwoord een gezonde levensstijl bereiken, met blijvend resultaat. Bekijk welk dieet het beste bij jou past en start vandaag nog met jouw gezonde levensstijl!

  • ✔ Zeer uitgebreid assortiment
  • ✔ Gemakkelijk vol te houden
  • ✔ Voor 22:00 besteld, morgen in huis
  • ✔ Niet tevreden? Ruilen mag altijd
  • ✔ Advies & persoonlijke begeleiding
Klantbeoordelingen:
:
86%
Gratis verzending vanaf 50 euro
15 dagen retourservice