Keto Shake Koffie

Per stuk (sachet)

Een smakelijke shake met een perfecte koffiesmaak. Niet alleen heerlijk als dessert, maar geschikt voor elk ogenblik tijdens het keto dieet!
Tip: voeg 10 gram MCT-poeder, olijf-, kokos, of lijnzaad olie toe om het vetgehalte van de shake te verhogen.

  • Vol eiwitten
  • Geschikt voor het keto dieet
  • Heerlijke romige smaak
Nog 93 beschikbaar
SKU
SKU2172
€ 1,89
Bestel nu, ontvang morgen in huis! Let op: Wees er snel bij!
Gratis verzending vanaf €50

Gratis retouren & achteraf betalen
Keto Shake Koffie is verpakt en bestelbaar in hoeveelheden van 3
  • omschrijving: chocoladeshake met koffie (met zoetstoffen)
  • inhoud enkele verpakking: 24,5 gram
  • ten minste houdbaar tot: zie voorzijde verpakking
  • bewaarvoorschrift: koel en droog bewaren

Een smakelijke shake met een perfecte koffiesmaak. Niet alleen heerlijk als dessert, maar geschikt voor elk ogenblik tijdens het keto dieet!

Keto dieet

Het ketodieet is op dit moment razend populair en het doet wat het belooft: het helpt je op een bewuste en verantwoordelijke manier een gezonde levensstijl te bereiken. In de basis is het ketodieet hetzelfde als een koolhydraatarm en proteïne dieet. Je eet in beide diëten namelijk weinig koolhydraten. Het verschil met een proteïnedieet is dat je tijdens het ketodieet je richt op voldoende eiwitten en juist veel vetten. Vetten zijn net als koolhydraten, brandstof voor je lichaam. Je hoeft dus niet per se veel koolhydraten te eten om je lichaam te voorzien van energie. Duursporters zoals ultra lopers kunnen ook het keto dieet volgen, doordat zij hoofdzakelijk vetten verbranden tijdens een loop.

Onze diëtiste

De NovaShops producten die geschikt zijn voor het ketodieet, zijn door onze diëtiste Janneke persoonlijk geselecteerd. Je zult je waarschijnlijk afvragen hoe je moet starten met het keto dieet. Geen paniek! Janneke zal voor jou een voedingsschema opstellen waarin je de producten van NovaShops in combinatie met producten uit de supermarkt gaat gebruiken om gezonde maaltijden te bereiden. Je zult versteld staan hoe je met vetten binnen 2 fases jouw doel zal bereiken!

Keto Dieet Dranken

Een gezonde levensstijl bereiken door veel vetten te eten. Het lijkt te mooi om waard te zijn, maar met het ketodieet is het mogelijk! Veel vis/vlees en koolhydraatarme groenten zijn de basis voor dit dieet. Echter moet je er ook op letten dat je voldoende eiwitten en veel vetten eet. NovaShops biedt diverse producten aan die je helpen jouw doel te bereiken tijdens het ketodieet. Denk aan shakes, repen en andere heerlijke tussendoortjes!

Meer informatie
Ingrediënten Melkeiwit; instant koffiepoeder 5,7%; verdikkingsmiddelen (guargom, carboxymethylcellulose)); cacaopoeder (emulgator (sojalecithine); zout; stabilisatoren (dikaliumfosfaat, magnesiumoxide); zoetstoffen (aspartaam [bevat een bron van fenylalanine], acesulfaam-k); methionine; antiklontermiddel (siliciumdioxide).Kan sporen van ei, gluten, mosterd, selderij en sulfiet bevatten.
Bereidingswijze

1. Schenk 220 ml water in een shakebeker en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe.
2. Voeg hierna 10 gram MCT-poeder of olie (olijf-, lijnzaad- of kokosolie) aan de mix toe.
3. Plaats de deksel op de beker en schud totdat de poeder is opgelost.

Aanbeveling Dieet Richtlijnen ketodieet:
• Het grootste deel van je eetpatroon bestaat uit vetten, namelijk ongeveer 60% van je energie-inname
• Er is ook veel ruimte voor eiwitten, namelijk ongeveer 30% van je energie-inname
• Op de koolhydraten wordt bezuinigd, dit is namelijk ongeveer 10% van je energie-inname (max 45 gram koolhydraten per dag)
• Polyolen tellen niet mee als koolhydraten, deze kun je dus aftrekken van de totale hoeveelheid koolhydraten.
  Klik hier voor meer informatie
Voedingswaarden
Voedingswaarden Per 100 gram Per portie (24.5 gram)
Energie (kJ) 1.487 588
Energie (kcal) 353 140
Vetten (g) 1,2 7,3
-wv.verzadigd (g) 0,4 7,1
Koolhydraten (g) 11 2,6
-wv.suikers (g) 6,9 1,7
Vezels (g) 2,9 0,7
Eiwitten (g) 74 18
Zout (g) 1,4 0,34
Calcium (mg) 920 (115%*) 225 (28%*)

 *Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ/2000kcal).
Schrijf uw eigen review
U plaatst een review over:Keto Shake Koffie
Score

Waarom NovaShops?

Novashops is de grootste online aanbieder van proteïne dieet producten in de Benelux. Met ons team van 50 medewerkers leveren wij hoogwaardige dieetproducten. Met ons ruime assortiment kan iedereen verantwoord een gezonde levensstijl bereiken, met blijvend resultaat.

  • ✔ Zeer uitgebreid assortiment
  • ✔ Gemakkelijk vol te houden
  • ✔ Voor 22:00 besteld, morgen in huis
  • ✔ Niet tevreden? Ruilen mag altijd
  • ✔ Advies & persoonlijke begeleiding

Hoe werkt het Novashops Dieet?

Het Proteïne Dieet wordt ook wel het eiwitdieet of koolhydraatarm dieet genoemd. Mensen halen hun energiebehoefte uit koolhydraten, eiwitten en vetten. Wanneer je in verhouding tot jouw verbranding teveel koolhydraten en vetten binnen krijgt kan je langzaam overgewicht opbouwen.

Met het proteïnedieet gaan wij dit samen met jou aanpakken! Je leert de juiste verhouding van eiwitten, koolhydraten en vetten voor jouw lichaam. In 4 fases die in striktheid afbouwen ontdek je de juiste verhouding van voedingsstoffen en bereik je een gezonde levensstijl: Your shining new life!

Hoe werkt het proteïne dieet?

Klantbeoordelingen:
:
86%
Gratis verzending vanaf 50 euro
15 dagen retourservice