Cake in a Cup - Dark Chocolate
- Geschikt voor het keto dieet
- Eenvoudige bereiding
- Lager in koolhydraten
- omschrijving: mix voor de bereiding van een cake met donkere chocolade smaak (met zoetstoffen)
- inhoud enkele verpakking: 75 gram
- ten minste houdbaar tot: zie achterzijde verpakking
- bewaarvoorschrift: koel en droog bewaren
Sukrin Cake In A Cup - Dark Chocolate
Laat je verleiden door deze heerlijke, sappige chocolade cake in een mok. In slechts twee minuten zet je een heerlijke suikerarme, glutenvrije, warme traktatie op tafel.
Je kan kiezen uit twee zalige smaken: donkere chocolade of Engelse toffee. Beide cakes bevatten slechts de helft aan calorieën ten opzichte van een normale cake.
- Suikerarm en glutenvrij, zonder meel en eiwit
- Bevat maar de helft aan calorieën van gewone cakemix, dit hebben wij vergeleken met de gemiddelden van vijf grote cakemix fabrikanten.
- In twee minuten klaar, je hoeft alleen maar water toe te voegen
Tips:
- Om te variëren kun je ook bessen, stukjes noot of suikervrije chocolade toevoegen
- Gebruik koffie in plaats van water om een mokkacake te maken
- Voor nog meer smaak kun je ook sinaasappel of mintaroma toevoegen
- Serveer de cake samen met ijs, slagroom of crème fraîche als een heerlijk dessert
- Geef je cake een sappig midden met gesmolten chocolade door de cake 10 seconden korter te koken
- Je kan de cake ook in een gewone oven bakken. Giet het mengsel in een schaaltje en bak het geheel af in 20-15 min op 175 graden
Keto dieet
Het ketodieet is op dit moment razend populair en het doet wat het belooft: het helpt je op een bewuste en verantwoordelijke manier een gezonde levensstijl te bereiken. In de basis is het ketodieet hetzelfde als een koolhydraatarm en proteïne dieet. Je eet in beide diëten namelijk weinig koolhydraten. Het verschil met een proteïnedieet is dat je tijdens het ketodieet je richt op voldoende eiwitten en juist veel vetten. Vetten zijn net als koolhydraten, brandstof voor je lichaam. Je hoeft dus niet per se veel koolhydraten te eten om je lichaam te voorzien van energie. Duursporters zoals ultra lopers kunnen ook het keto dieet volgen, doordat zij hoofdzakelijk vetten verbranden tijdens een loop.
Onze diëtiste
De NovaShops producten die geschikt zijn voor het ketodieet, zijn door onze diëtiste Janneke persoonlijk geselecteerd. Je zult je waarschijnlijk afvragen hoe je moet starten met het keto dieet. Geen paniek! Janneke zal voor jou een voedingsschema opstellen waarin je de producten van NovaShops in combinatie met producten uit de supermarkt gaat gebruiken om gezonde maaltijden te bereiden. Je zult versteld staan hoe je met vetten binnen 2 fases jouw doel zal bereiken!
| Ingrediënten | Bloem (sesam, maïs); zoetstof (erythritol); vezel (resistant maïszetmeel, chichorei); vetpoeder (kokosvet, melkeiwit); erwteneiwit; cacao; gemodificeerd aardappelzetmeel; rijsmiddel (bicarbonaat, difosfaat); zout; emulgator (mono- en diglycerides); zoetstof (sucralose); koffie; aroma. | |||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bereidingswijze | 1. Giet de inhoud van het zakje in een kop of mok. | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| Aanbeveling Dieet | Richtlijnen ketodieet: • Het grootste deel van je eetpatroon bestaat uit vetten, namelijk ongeveer 60% van je energie-inname • Er is ook veel ruimte voor eiwitten, namelijk ongeveer 30% van je energie-inname • Op de koolhydraten wordt bezuinigd, dit is namelijk ongeveer 10% van je energie-inname (max 45 gram koolhydraten per dag) • Polyolen tellen niet mee als koolhydraten, deze kun je dus aftrekken van de totale hoeveelheid koolhydraten. Klik hier voor meer informatie | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| Voedingswaarden |
**14,3 gram netto koolhydraten per portie. Klik hier om meer te weten te komen over netto koolhydraten. |
Waarom NovaShops?
Novashops is de grootste online aanbieder van proteïne dieet producten in de Benelux. Met ons team van 50 medewerkers leveren wij hoogwaardige dieetproducten. Met ons ruime assortiment kan iedereen verantwoord een gezonde levensstijl bereiken, met blijvend resultaat.
- ✔ Zeer uitgebreid assortiment
- ✔ Gemakkelijk vol te houden
- ✔ Voor 22:00 besteld, morgen in huis
- ✔ Niet tevreden? Ruilen mag altijd
- ✔ Advies & persoonlijke begeleiding
Hoe werkt het Novashops Dieet?
Het Proteïne Dieet wordt ook wel het eiwitdieet of koolhydraatarm dieet genoemd. Mensen halen hun energiebehoefte uit koolhydraten, eiwitten en vetten. Wanneer je in verhouding tot jouw verbranding teveel koolhydraten en vetten binnen krijgt kan je langzaam overgewicht opbouwen.
Met het proteïnedieet gaan wij dit samen met jou aanpakken! Je leert de juiste verhouding van eiwitten, koolhydraten en vetten voor jouw lichaam. In 4 fases die in striktheid afbouwen ontdek je de juiste verhouding van voedingsstoffen en bereik je een gezonde levensstijl: Your shining new life!
Fit terwijl je thuiszit
NovaShops laat je zien hoe je met onze tips het beste van de huidige situatie maakt!
- ✔ Gratis e-plan met tips en recepten
- ✔ Thuis diëten met online begeleiding
- ✔ Ontvang een kortingscode van 15%!
