Aardappel pannenkoek

Per stuk (zakje)
| Alle fases
Nog 63 beschikbaar
SKU
SKU102
€ 1,89
  • Koop 10 voor € 1,79 en bespaar 5%
  • Koop 25 voor € 1,69 en bespaar 11%
  • Koop 50 voor € 1,45 en bespaar 23%
Bestel nu, ontvang morgen in huis! Let op: Wees er snel bij!
Gratis verzending vanaf €50

Gratis retouren & achteraf betalen
Aardappel pannenkoek is verpakt en bestelbaar in hoeveelheden van 1
  • omschrijving: mix voor aardappel- sojapannenkoek met ui, peterselie en specerijen
  • inhoud verpakking : sachet á 25 gram
  • tenminste houdbaar tot: zie voorzijde verpakking
  • bewaarvoorschrift: koel en droog bewaren

Heerlijke aardappel pannenkoek/ rösti tijdens elke fase uit het eiwitdieet! Als lunch of als avondeten, deze aardappel pannenkoek/ rösti zal je blijven smaken!

Proteïne Maaltijden & Kant-en-klaarmaaltijden

Van Chili tot pannenkoeken, van aardappelpuree tot pasta's; stuk voor stuk smaken deze proteïnemaaltijden geweldig goed. Dineren tijdens een eiwitdieet is nog nooit zo smaakvol geweest. Bestel nu een eiwitmaaltijd en ervaar zelf deze fantastische smaak!

Proteïne dieet

Nu je fase 2 hebt bereikt, voel je je waarschijnlijk al fitter en gezonder. Nu gebruik je nog drie proteïneproducten per dag en je kunt kiezen uit mager vlees, vis, eieren en vele soorten groenten. Daarnaast mag je per dag 100 ml magere zuivel zonder toegevoegd suiker en 100 gram fruit eten. Na fase 2 van het proteïnedieet benader je de derde fase waarin je langzaam meer koolhydraten mag gaan eten.

Over NovaShops

Het chat supportteam van NovaShops staat op werkdagen (tussen 09:00 en 22:00) voor je klaar. Je kunt hier al je vragen over het proteïnedieet, levering en bestellingen stellen, je wordt dan direct geholpen. Als het NovaShops chat supportteam niet online is, kun je je vragen online of per email stellen, je wordt dan binnen 24 uur geholpen!

Klantenreviews
Klantenreviews
  1. Prima product
    Beoordeling
    80%
    Voor diegene die aardappelen mist is het een prima aanvulling op het diet. De mix na het roeren is van dikke papperige structuur, was moeilijk regelmatig in de vorm van de pan te krijgen. Volgende keer ga ik een paar kleintjes / röstie van maken met een lepel. Aardappelen smaak is aanwezig, maar vind het beter met een souse of als garnering bij een gerecht te doen. Als een solo product is het wat droog. Fijn dat er weinig koolhydraten in zit, het vult goed.

    Gereviewd door

    Gepost op

Bekijk meer reviews...

Meer informatie
IngrediëntenSoja-eiwitten (emulgator (lecithine [soja])); aardappelvlokken 4%; natuurlijk aroma [tarwe]; ui; aminozuren (L-methionine, L-threonine; L-valine); zout; zuurteregelaar (calciumlactaat); specerijen (kurkuma, zwarte peper); peterselie; antiklontermiddel (magnesiumcarbonaat); vitaminen (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B8, B12); maltodextrine.
Kan sporen van ei, melk, noten, selderij en vis bevatten.
Bereidingswijze1. Schenk 75 ml water in een kom en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe. 2. Roer door de mix totdat de poeder is opgelost. 3. Schenk de mix in een pan en bak beide zijden drie tot vijf minuten op middelhoog vuur totdat beide zijden goudbruin zijn.
Aanbeveling Dieet

Richtlijnen fase 1 & 2 van het proteïnedieet:
• Max 45 gram koolhydraten per dag
• Polyolen tellen niet mee als koolhydraten, deze kun je dus aftrekken van de totale hoeveelheid koolhydraten.
  Klik hier voor meer informatie
• Ongeveer 1 gram eiwitten per kg lichaamsgewicht. Lees hier meer over de hoeveelheid koolhydraten en eiwitten

volg je het keto dieet, bereid de pannenkoek dan in een eetlepel olie.

Voedingswaarden
Voedingswaarden Per 100 gram Per portie (25 gram)
Energie (kJ) 1.450 363
Energie (kcal) 343 86
Vetten (g) 2,7 0,7
-wv.verzadigd (g) 0,6 0,2
Koolhydraten (g) 7,8 2,0
-wv.suikers (g) 0,9 0,2
Vezels (g) 6,3 1,6
Eiwitten (g) 69 17
Zout (g) 3,7 0,93
Kalium (mg) 1.403 (70%*) 351 (18%*)
Fosfor (mg) 729 (104%*) 182 (26%*)
Magnesium (mg) 231 (62%*) 57,8 (15%*)
Vitamine A (µg) 480 (60%*) 120 (15%*)
Vitamine C (mg) 48,0 (60%*) 12,0 (15%*)
Vitamine E (mg) 7,20 (60%*) 1,80 (15%*)
Vitamine B1 (mg) 0,90 (82%*) 0,23 (20%*)
Vitamine B3 (mg) 9,60 (60%*) 2,40 (15%*)
Vitamine B5 (mg) 3,60 (60%*) 0,90 (15%*)
Vitamine B8 (µg) 30,0 (60%*) 7,50 (15%*)
Vitamine B9 (µg) 120 (60%*) 30,0 (15%*)
Vitamine B12 (µg) 1,50 (60%*) 0,38 (15%*)

 *Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ/2000kcal).
Schrijf uw eigen review

Wil je zelf een review toevoegen?

Review toevoegen
U plaatst een review over:Aardappel pannenkoek
Score

Waarom NovaShops?

Novashops is de grootste online aanbieder van dieetproducten in de Benelux. Je kunt bij Novashops terecht voor verschillende diëten zoals het Proteïne Dieet, Keto Dieet en Vastendieet. Met ons team van 50 medewerkers leveren wij hoogwaardige dieetproducten. Met ons ruime assortiment kan iedereen verantwoord een gezonde levensstijl bereiken, met blijvend resultaat. Bekijk welk dieet het beste bij jou past en start vandaag nog met jouw gezonde levensstijl!

  • ✔ Zeer uitgebreid assortiment
  • ✔ Gemakkelijk vol te houden
  • ✔ Voor 22:00 besteld, morgen in huis
  • ✔ Niet tevreden? Ruilen mag altijd
  • ✔ Advies & persoonlijke begeleiding
Klantbeoordelingen:
:
86%
Gratis verzending vanaf 50 euro
15 dagen retourservice