Ga terug
keto brood
Afdrukken

Keto brood

Met slechts een paar ingrediënten bak je thuis eenvoudig een heerlijk keto brood voor tijdens het keto dieet. Een portie levert slechts 2 gram koolhydraten.
Gang Lunch, Ontbijt
Diet Low Calorie, Low Fat
Trefwoord keto brood, keto dieet recept, Koolhydraatarm brood
Voorbereidingstijd 10 minuten
Bereidingstijd 30 minuten
Totale tijd 40 minuten
calorieën 90kcal

Ingrediënten

Instructies

  • Verwarm de oven voor op 190 graden.
  • Scheid het eiwit van de dooiers en klop het eiwit op.
  • Mix in een keukenmachine de eidooiers, 1/3 van het losgeklopte eiwit, gesmolten boter, amandelmeel, bakpoeder en snufje zout.
  • Voeg de resterende 2/3 van het eiwit toe aan het beslag en mix voorzichtig met een spatel.
  • Giet het mengsel in een beboterde broodvorm en bak 30 minuten in de vorm.