Crispy havermout met fruit

Crispy havermout met fruit

Een power breakfast is de crispy havermout met fruit. Begin je dag goed en gezond met dit proteïne dieet recept. Door de vele eiwitten in dit ontbijt heb je voldoende energie voor de hele ochtend.

Gang Ontbijt

Diet Low Calorie, Low Fat, Low Salt

Trefwoord koolhydraatarm recept, koolhydraatarme havermout, proteine dieet ontbijt, proteine dieet recept, proteine havermout, proteine ontbijt

Voorbereidingstijd 5

Bereidingstijd 3

Totale tijd 8

Porties 1 portie

Ingrediënten

1 zakje crispy havermout
30 gram aardbeien
30 gram frambozen
30 gram blauwe bessen

Instructies

Schenk 120 ml water in een kom en voeg de crispy havermout toe. Roer door de mix totdat het geheel gemengd is. Verhit de kom twee tot drie minuten in de magnetron en roer goed door.
Was en snijd het fruit en leg bovenop de havermout.