maaltijdvervangers

Wat zijn maaltijdvervangers?

Maaltijdvervangers zijn speciale dieetvoedingen die weinig calorieën leveren. Hiermee worden één of meerdere maaltijden per dag vervangen. Denk hierbij aan het ontbijt, lunch of avondeten. Het zijn vaak repen, shakes en soepen die alle voedingsstoffen bevatten die je normaal ook zou binnenkrijgen met een maaltijd. Daarnaast bevatten ze voldoende vitamines, mineralen en eiwitten die je lichaam dagelijks nodig heeft. Het vervangen van meerdere maaltijden per dag kan bijdragen aan gewichtsverlies.

Hoe werken maaltijdvervangers?

Afvallen met maaltijdvervangers is wetenschappelijk bewezen. Wanneer je minder calorieën eet dan je lichaam verbruikt zal je afvallen. Dit kan bereikt worden met behulp van dieetvoeding. Het vervangen van twee of meerdere maaltijden per dag helpt bij het afvallen. Vervanging van één maaltijd kan bijdragen aan het behoud van gewicht na afvallen.

Met een eetschema die reguliere maaltijden op een dag vervangt krijg je tussen de 800 en 1100 calorieën binnen. In plaats van ontbijt, lunch en avondeten neem je bijvoorbeeld een shake, soep, maaltijd of reep. Afslanken met maaltijdvervangers is de meest verantwoorde keuze om in een korte tijd veel af te vallen.

Drie redenen om voor FormaFast te kiezen

 

1

Bewezen methode

Het is bewezen dat je met hulp van maaltijdvervangers kunt afvallen bij een energie beperkt dieet.

2

Simpel & Gemakkelijk

Binnen een hand-om-draai gemaakt en overal mee naar toe te nemen

3

Smaak & Variatie

Maaltijdvervangers zijn toch alleen maar shake's? Niet bij FormaFast! In ons assortiment kun je ook repen, soepen en heerlijke pasta's vinden.

Het FormaFast dieet wetenschappelijk onderbouwd

Veel mensen zijn niet overtuigd van het afvallen met maaltijdvervangers. Gelukkig is er professioneel onderzoek gedaan naar het afvallen met maaltijdvervangers, waarin naar voren is gekomen dat het echt werkt. Het onderzoek is uitgevoerd door de EFSA (European Food Safety Authority). Dit is een agentschap van de Europese Unie, welke onderzoeken doet naar voedsel. Het staat in Nederland ook wel bekend als de Europese Voedselautoriteit. In het onderzoek is ernaar gekeken of maaltijdvervangers effectief zijn om gewicht mee te verliezen en of je ermee op gewicht kunt blijven.

Maaltijdvervangers zijn veilig, effectief en gezond

Uit het onderzoek van de EFSA is gebleken dat maaltijdvervangers wel degelijk een effectieve manier zijn om mee af te vallen. Ook werd er aangegeven dat het een beter effect heeft dan calorieën tellen. Om daadwerkelijk gewicht te verliezen moet je hiervoor wel minimaal 2 maaltijden per dag vervangen. Wanneer je na het afvallen op gewicht wilt blijven, dien je 1 maaltijd per dag te vervangen. Het is zelfs effectiever om maaltijdvervangers te gebruiken om op gewicht te blijven, dan andere caloriebeperkte diëten.

Veilig op lange termijn

Niet alleen gaf het onderzoek aan dat je kunt afvallen met maaltijdvervangers, ook is het veilig om maaltijdvervangers op lange termijn te gebruiken. Ze hebben geen effect op je totale gezondheid. Mensen die met maaltijdvervangers afvallen, hebben vaak een betere biologische toestand dan mensen die met een ander caloriebeperkt dieet afvallen.

FormaFast maaltijdvervangers voldoen aan eisen

Alleen wanneer maaltijdvervangers aan een aantal eisen voldoen mogen deze zich veilig, effectief en gezond noemen. FormaFast voldoet zich aan deze wettelijke eisen. Zo is het belangrijk dat de maaltijdvervangers tussen de 200 tot 250 kcal bevatten, minimaal 1 gram linolzuur bevat, dat tussen 25% en 50% van de energie uit eiwitten komt, 30% van calorieën uit vetten en dat het minimaal 30% van de aanbevolen 22 vitaminen en mineralen bevat. Op deze manier is het mogelijk om met de FormaFast maaltijdvervangers veilig, effectief en gezond af te vallen. Het lichaam heeft namelijk bepaalde stoffen nodig om goed te blijven werken, wat met deze eisen is vastgesteld.

Klantbeoordelingen:
:
87%
Gratis verzending vanaf 50 euro
15 dagen retourservice