Zoeken
15-Daags Proteïne Dieet Startpakket
Pakket (75 eetmomenten)
Vanaf Fase 1
Het 15-Daags Proteïne Dieet Starterspakket helpt je moeiteloos op weg met onze populairste proteïne dieet producten. Met complete dagmenu’s, handige shakebekers en duidelijke eetschema’s breng je structuur aan in je eetmomenten. Een krachtige start als je het proteïnedieet écht serieus wilt aanpakken. Gun jezelf die frisse reset en begin vandaag nog.
- 14% pakketvoordeel
- 111 kcal
- 14 gram eiwitten
- 5,4 gram netto koolhydraten
144,95 168,95
Op voorraad
Totaal: Je bespaart:
Bestel nu, MORGEN geleverd!
Gratis verzending vanaf €50,-
Shop nu, betaal later met Klarna
15-Daags Proteïne Dieet Startpakket: als je het serieus wilt aanpakken
Ken je dat gevoel? Je bent het zat om telkens opnieuw te beginnen. Je wilt nú echt iets veranderen. Maar dan komt de twijfel: wat moet je kopen, hoe begin je, en houd je het vol? Het 15-Daags Proteïne Dieet Startpakket van NovaShops neemt die twijfel weg. Je krijgt onze populairste proteïne dieet producten kant-en-klaar in één overzichtelijk pakket.
Zelf vond ik de eerste week spannend. Maar toen ik na een paar dagen grip kreeg op mijn eetmomenten (en stiekem al wat verschil voelde) wist ik: dit werkt voor mij. Geen gedoe, geen keuzestress, gewoon doen wat in het eetschema staat. En ja, de chocolade wafel? Die werd mijn vaste favoriet.
Wat zit er in het pakket?
Het pakket bevat alles wat je nodig hebt voor een vliegende start van vijftien dagen:
- 15x ontbijt
- 15x lunch
- 15x tussendoortjes
- 15x avondmaaltijden
- 15x snacks
- 1 shakebeker
En daarbovenop krijg je een informeerboekje én voorbeeld eetschema waarmee je direct kunt beginnen. Makkelijk te volgen, ook als je niet van ingewikkeld houdt.
Waarom werkt dit zo goed?
- Rijk aan eiwitten
- 90% minder koolhydraten per portie
- Grote variatie in smaken – van soep tot zoet
- Inclusief handige eetschema’s
- 10% goedkoper dan los bestellen
De producten passen perfect binnen een proteïnedieet en vormen samen een stevige basis van proteïne maaltijden. Zo maak je het jezelf makkelijk zonder concessies te doen aan smaak of structuur.
Veelgestelde vragen
- Is dit pakket geschikt als ik nog geen ervaring heb met het proteïnedieet?
- Ja, dit startpakket is speciaal ontwikkeld voor beginners. Je krijgt duidelijke uitleg, twee shakebekers én een eenvoudig te volgen voorbeeldmenu.
- Wat gebeurt er als een product uit het pakket niet op voorraad is?
- Dan zorgen wij voor een gelijkwaardige vervanger die past binnen jouw plan. Zo blijft je dagstructuur gewoon intact.
- Hoe sluit dit pakket aan bij het proteïnedieet?
- De producten zijn eiwitrijk en bevatten weinig koolhydraten. Ze helpen je structuur aanbrengen in je eetmomenten en ondersteunen je tijdens de eerste 15 dagen van het proteïnedieet.
Jouw moment is nu
Wil je niet langer twijfelen en gewoon beginnen? Het 15-Daags Proteïne Dieet Startpakket is jouw kans om in één keer goed te starten. Met een duidelijke dagindeling, lekkere smaken en praktische begeleiding zet je stappen die je kunt volhouden. Laat het niet bij denken. Bestel vandaag nog en voel het verschil.
- Omschrijving: assortiment van diverse dieetproducten (met suikers en zoetstoffen)
- Inhoud: 4.022 gram
- Portiegrootte: 1 verpakking = 1 portie
- Ten minste houdbaar tot: zie afzonderlijke verpakking
- Bewaarvoorschrift: koel en droog bewaren
- Schenk 100 mL water in een kom en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe.
- Roer door de mix totdat de poeder is opgelost.
- Schenk 150 mL magere melk of water in een kom en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe.
- Roer door de mix totdat de poeder is opgelost.
- Schenk 100 ml water in een kom en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe.
- Roer door de mix totdat de poeder is opgelost.
- Schenk 170 mL heet water in een kom en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe.
- Roer door de mix totdat de poeder is opgelost.
- Plaats de kom in de magnetron en verhit de maaltijd twee tot drie minuten op de hoogste stand.
- Schenk 130 mL heet water in een kom en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe.
- Roer door de mix totdat de poeder is opgelost.
- Plaats de kom in de magnetron en verhit de maaltijd twee tot drie minuten op de hoogste stand.
- Schenk 150 mL heet water in een kom en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe.
- Roer door de mix totdat de poeder is opgelost.
- Plaats de kom in de magnetron en verhit de maaltijd twee tot drie minuten op de hoogste stand.
- Schenk 100 ml heet water in een kom en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe.
- Roer door de mix totdat de poeder is opgelost.
- Schenk 220 ml water in een shakebeker en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe.
- Plaats de deksel op de shakebeker en schud totdat de poeder is opgelost.
- Plaats de shakebeker zonder deksel in de magnetron en verhit de cappuccino gedurende één minuut op de hoogste stand.
- Schenk 170 ml water in een shakebeker en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe.
- Plaats de deksel op de shakebeker en schud totdat de poeder is opgelost.
- Plaats de shakebeker zonder deksel in de magnetron en verhit de cappuccino gedurende één minuut op de hoogste stand.
- Schenk 115 ml water in een kom en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe.
- Roer door de mix totdat de poeder is opgelost.
- Plaats de kom in de koelkast en wacht vijftien tot dertig minuten zodat de pudding kan opstijven.
- Schenk 220 ml water in een shakebeker en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe.
- Plaats de deksel op de beker en schud totdat de poeder is opgelost.
- Schenk 200 ml water in een shakebeker en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe.
- Plaats de deksel op de shakebeker en schud totdat de poeder is opgelost.
- Plaats de shakebeker zonder deksel in de magnetron en verhit de soep gedurende een minuut op de hoogste stand.
Dosering water: Kokosnoot Pannenkoek 55 mL. Overige pannenkoeken 75 mL water
- Schenk de aangegeven hoeveelheid water in een kom en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe.
- Roer door de mix totdat de poeder is opgelost.
- Schenk de mix in een pan en bak beide zijden drie tot vijf minuten op middelhoog vuur totdat beide zijden goudbruin zijn.
- Schenk 120 mL water in een kom en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe.
- Roer door de mix totdat de poeder is opgelost.
- Schenk de mix in een pan en bak beide zijden drie tot vijf minuten op middelhoog vuur totdat beide zijden goudbruin zijn.
| Voedingswaarden | Per 100 gram | Per portie (55.86 g) |
|---|---|---|
| Energie (kJ) | 819 | 458 |
| Energie (kcal) | 195 | 109 |
| Vetten (g) | 5,1 | 2,9 |
| -wv. verzadigd (g) | 2,3 | 1,3 |
| Koolhydraten (g) | 8,9 | 5,0 |
| -wv. suikers (g) | 3,5 | 1,9 |
| -wv. polyolen (g) | 1,3 | 0,7 (**) |
| Vezels (g) | 6,1 | 3,4 |
| Eiwitten (g) | 27 | 15 |
| Zout (g) | 1,2 | 0,65 |
**4,3 gram netto koolhydraten per portie. Klik hier om meer te weten te komen over netto koolhydraten.
Water; melkeiwitten (emulgator (zonnebloemlecithine, lecithinen [soja])); soja-eiwitten (emulgator (lecithine [soja])); heel ei-eiwitpoeder. ei-eiwitpoeder en eigeelpoeder; eiwittenbereidingen (melkeiwitten (emulgator (zonnebloemlecithine), soja-eiwit), tarwe-eiwit, erwteneiwit), gehydroliseerde gelatine);getextureerd sojaeiwitconcentraat (kleurstof (mout)); chocolade omhulsels gezoet met maltitol (cacao, zoetstof (maltitol), cacaoboter, cacaomassa, emulgator (sojalecithine), melkvet, volle melkpoeder, wei [melk], suiker, boterpoeder [melk], natuurlijk vanille-aroma, vanille); sojachips (soja-eiwitten, tapiocazetmeel, zout); gehydrolyseerd collageen [rund]; plantaardige eiwitcrisps (soja-eiwit, zetmeel); varkensvlees; magere sojagrutten; getoaste sojabonen; verrijkt tarwemeel (tarwemeel, calciumcarbonaat, ijzer, niacine, thiamine); groenten (tomaat, voorgekookte rode bonen, prei, spinazie, ui, rode paprika, zwarte champignon, champignon, aardappelvlokken); havervlokken; volkoren havervlokken [gluten]; einoodles (tarwe durummeel, ei, niacine, ijzersulfaat, thiamine mononitraat, B2, B9); plantaardige oliën en vetten (palmvet, palmolie, zonnebloemolie); plantaardige olie en vetten bereidingen (geraffineerde palmolie, zonnebloemolie, glucosestroop, melkeiwit, malodextrine, stabilisator (pentanatriumtrifosfaat, antiklontermiddel (siliciumdioxide), antioxidanten (ascorbylpalmitaat, alfatocoferolen)); omhulsel van donkere chocolade (cacaomassa, cacaoboter, suiker, cacaopoeder, emulgator (sojalecithine), vanille aroma); cacaopoeder [gealkaliseerd met kaliumcarbonaten] (kaliumcarbonaten, soja-eiwit, emulgator (zonnebloemlecithine)); magere melkpoeder; verdikkingsmiddelen (zetmeel, nariumcarboxymethylcellulose, microcrystalline cellulose, gemodificeerde cellulose, gemodificeerd zetmeel, xanthaangom, guar gom, johannesbroodpitmeel, carragenen, gellan gom, maïszetmeel, pectine, fructo oligosacchariden, tapiocazetmeel, aardappelzetmeel); room [melk]; oligofructose (cichorei wortelextract, inuline); suiker (fructose, lactose, sacharose, bruine rietsuiker); hazelnootpasta (hazelnoten [60%], zoetstof (maltitol), emulgator (sojalecithine), natuurlijk aroma); volkoren tarwemeel; hazelnotenpoeder; vulstof (polydextrose); natuurlijke, hazelnoot-, rook- en andere aroma's (rookaroma, cafeïne) [tarwe, gerst, melk, selderij]; tarwegluten; zout; instant koffie; geroosterde croutons (tarwemeel, zonnebloemolie, tarwegluten, zout, suiker, gist); magere cacaopoeder; aardbeienpuree; bananenpuree; frambozenpuree; mangopuree; perzikenpuree; tarwemeel; vol roggemeel; tarwezemelen; kruiden en specerijen(chili, knoflook, peterselie, gedroogde chili, kaneel, bieslook, kurkuma, oregano, peper, dragon, kervel, koriander, venkel, zwarte peper, anijszaad)); chocolade vlokken (sacharose, cacaomassa, cacaoboter, emulgator (lecithinen [soja]), glansmiddel [schellak], natuurlijk vanille-aroma); karamel (gezoete gecondenseerde melk, glucosestroop, plantaardige oliën (palmolie, raapsaadolie), suiker, gekarameliseerde stroop, emulgator (mono- en diglyceriden van vetzuren, zout, aroma); kokosnoot; kaaspoederbereiding (wei-poeder [melk], smeltkaas [melk], gistextract, boterpoeder [melk], zout, maltodextrine, melkeiwit); geraspte kokos; sojabloem; bruin lijnzaad; sojameel; tarwevezel; appelvlokken (appel, sacharose, maïszetmeel); nougat (nougat [95%] (amandelen [30%], suiker, glucosestroop, honing, ongezuurd brood (aardappelmeel, water, zonnebloemolie), ei-eiwit, natuurlijk vanille aroma, coating [5%] (cacaoboter))); kleurstoffen (karamel, bètacaroteen, ammoniakkaramel, bietenrood, paprika-extract, lycopeen, carmine)); gehydrolyseerd plantaardig eiwit [gluten]; bevochtigingsmiddel (glycerol); antiklontermiddelen (siliciumdioxide, magnesiumcarbonaten, rozemarijnextract, alfatocoferolen, kaliumcarbonaten); cacaoboter; cacaomassa; wortel & appelconcentraat; zuurteregelaars (calciumcarbonaat, magnesiumoxide, kaliumcitraat, citroenzuur, natriumdiacetaat, melkzuur); stabilisatoren (cellulose, cellulosegom, polyfosfaten, carrageen, kaliumfosfaat, cellulosegom, calciumlactaat, monokaliumfosfaat, tricalciumfosfaat, magnesiumfosfaat); aardbeien; zoetstoffen (aspartaam [bevat een bron van fenylalanine], sucralose, acesulfaam-k, sorbitol, (stevioglycosiden van Stevia)); tarwezemelen; crisps (soja-eiwit, alkalische cacao, zetmeel); goud lijnzaad; zonnebloemzaden; sesam; gist; roggebloem; havervezels; gemalen cornflakes met chocoladesmaak (maïsmeel, tarwemeel, magere cacao, suiker, tarwemout, zout, aroma's); sojameel; vitaminen- en mineralenmix (C, B3, E, zinkoxide, ijzerpyrosfosfaat, A, mangaansulfaat, B6, B2, B1, kopergluconaat, A, B9, kaliumjodide, K1, natriumseleniet, B8, D2, B12); emulgatoren (sojalecithine, sucrose esters van vetzuren, diacetylwijnsteenzuuresters van mono- en diglyceriden, polyglycerol polyricinoleaat); kruimelen (tarwemeel, suiker, gezoete boter [melk]); rijsmiddelen (ammoniumbicarbonaat, natriumbicarbonaat, difosfaten) [tarwe]; melkvet; voedingszuur (appelzuur); gerstemeel [gluten]; aminozuren (L-methionine, L-treonine, L-valine); maltodextrine; banaan; sojavezel; melkmineralen; maïsbloem; antioxidanten (ascorbylpalmitaat, alfa-tocoferolen, calciumascorbaat); kurkuma-extract; monokaliumfosfaat; smaakversterker (mononatriumglutamaat); conserveermiddel (kaliumnitraat); mout extract.
Kan sporen van mosterd, selderij, schaaldieren, pinda, weekdieren en vis bevatten.
Kan sporen van mosterd, selderij, schaaldieren, pinda, weekdieren en vis bevatten.
Richtlijnen fase 1 & 2 van het proteïnedieet:
• Max 45 gram koolhydraten per dag
• Polyolen tellen niet mee als koolhydraten, deze kun je dus aftrekken van de totale hoeveelheid koolhydraten.
Klik hier voor meer informatie
• Ongeveer 1 gram eiwitten per kg lichaamsgewicht. Lees hier meer over de hoeveelheid koolhydraten en eiwitten
• Max 45 gram koolhydraten per dag
• Polyolen tellen niet mee als koolhydraten, deze kun je dus aftrekken van de totale hoeveelheid koolhydraten.
Klik hier voor meer informatie
• Ongeveer 1 gram eiwitten per kg lichaamsgewicht. Lees hier meer over de hoeveelheid koolhydraten en eiwitten
Wil je zelf een review toevoegen?
Waarom NovaShops?
Ben je op zoek naar hoogwaardige dieetproducten om een gezonde levensstijl te ondersteunen?Bij Novashops, dé specialist in dieetproducten in de Benelux, vind je een uitgebreid assortiment voor diverse dieetbehoeften. Of je nu kiest voor het Keto Dieet, het Koolhydraatarm Dieet, Maaltijdvervangers, het Caloriearm Dieet of het Proteïnedieet, wij hebben alles in huis om jou te helpen bij het behalen van blijvende resultaten.
Met een toegewijd team van meer dan 40 medewerkers en een focus op kwaliteit en klanttevredenheid, staat Novashops klaar om jou te ondersteunen. Ons assortiment is zorgvuldig samengesteld, zodat iedereen verantwoord kan werken aan een gezondere levensstijl.
Ontdek vandaag nog welk dieet het beste bij jou past en begin jouw weg naar gezondheid en vitaliteit met Novashops. Samen bereiken we blijvende resultaten!
- ✔ Zeer uitgebreid assortiment
- ✔ Gemakkelijk vol te houden
- ✔ Voor 22:00 besteld, morgen in huis
- ✔ Niet tevreden? Ruilen mag altijd
- ✔ Advies & persoonlijke begeleiding