5519 beoordelingen
Met dit pakket maak jij een kickstart naar een gezonde levensstijl! Het pakket zit vol met diverse proteïnerijke producten. Bestel vandaag nog en begin direct.
Zie separaat product voor uitgebreide productinformatie.
Vergeet niet om 3 x per dag de Kalium (90 capsules) tijdens het ontbijt en diner in te nemen.
Kalium is een belangrijk supplement voor je dieet. Het is een mineraal dat het lichaam nodig heeft voor belangrijke processen, zoals de regeling van je vochtbalans en bloeddruk. Kalium is niet inbegrepen bij je pakket en we raden dan ook aan dit supplement apart te bestellen.
Het starterspakket is gebaseerd op 5 eetmomenten per dag. Het komt soms voor dat een van de bovenstaande producten tijdelijk niet op voorraad is. In dat geval wordt het product vervangen door een ander product uit bovenstaande lijst.
Hoewel de samenstelling van het pakket kan afwijken van bovenstaand voorbeeld, zullen de aantallen van de producten altijd hetzelfde zijn, namelijk voor 15 dagen. Onze met zorg samengestelde boxen komen niet in aanmerking voor de ruil service!
Warme dranken
Dosering water: cacao: 220 ml, cappuccino: 170 ml
1. Schenk de aangegeven hoeveelheid water in een shakebeker en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe.
2. Plaats de deksel op de beker en schud totdat de poeder is opgelost.
3. Plaats de beker zonder deksel in de magnetron en verhit de drank gedurende een minuut op de hoogste stand.
Shakes
1. Schenk 220 ml water in een shakebeker en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe.
2. Plaats de deksel op de beker en schud totdat de poeder is opgelost.
Puddingen
Dosering water: Karamel pudding, bananenpudding 115 ml, pistache pudding, vanille pudding, kokos mango pudding 150 ml
1. Schenk 115 ml water in een kom en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe.
2. Roer door de mix totdat de poeder is opgelost.
3. Plaats de kom in de koelkast en wacht vijftien tot dertig minuten zodat de pudding kan opstijven.
Ontbijtgranen en muesli
Doseringen: muesli: 150 ml magere melk en ontbijtgranen 100 ml water
1. Schenk de aangegeven hoeveelheid magere melk of water in een kom en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe.
2. Roer door de mix totdat het geheel is gemengd.
Pannenkoeken en omeletten
Dosering water: pannenkoeken 75 ml water en omeletten 75 ml water
1. Schenk de aangegeven hoeveelheid water in een kom en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe.
2. Roer door de mix totdat de poeder is opgelost.
3. Schenk de mix in een pan en bak beide zijden drie tot vijf minuten op middelhoog vuur totdat beide zijden goudbruin zijn.
Maaltijden
Dosering water: chili 170 ml en spicy spaghetti 130 ml heet water
1. Schenk de aangeven hoeveelheid heet water in een kom en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe.
2. Roer door de mix totdat de poeder is opgelost.
3. Plaats de kom in de magnetron en verhit de maaltijd twee tot drie minuten op de hoogste stand.
Havermout en flakes
Dosering water: Crunchy havermout: 120 ml, havermout appel-kaneel en flakes: 100 ml)
1. Schenk 120 ml water in een kom en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe.
2. Roer door de mix totdat het geheel gemengd is.
3. Tip voor warme havermout: plaats de kom in de magnetron en verhit de havermout twee tot drie minuten op de hoogste stand.
4. Roer hierna nogmaals door de havermout.
Flesjes
Goed schudden voor gebruik
Overige producten
Kant-en-klaar.
Voedingswaarden | Per 100 gram | Per portie (55.86 g) |
---|---|---|
Energie (kJ) | 819 | 458 |
Energie (kcal) | 195 | 109 |
Vetten (g) | 5,1 | 2,9 |
-wv. verzadigd (g) | 2,3 | 1,3 |
Koolhydraten (g) | 8,9 | 5,0 |
-wv. suikers (g) | 3,5 | 1,9 |
-wv. polyolen (g) | 1,3 | 0,7 (**) |
Vezels (g) | 6,1 | 3,4 |
Eiwitten (g) | 27 | 15 |
Zout (g) | 1,2 | 0,65 |
Novashops is de grootste online aanbieder van dieetproducten in de Benelux. Je kunt bij Novashops terecht voor verschillende diëten zoals het Proteïne Dieet, Keto Dieet en Vastendieet. Met ons team van 50 medewerkers leveren wij hoogwaardige dieetproducten. Met ons ruime assortiment kan iedereen verantwoord een gezonde levensstijl bereiken, met blijvend resultaat. Bekijk welk dieet het beste bij jou past en start vandaag nog met jouw gezonde levensstijl!