Beoordeling:
4.7

5669 beoordelingen

Voor 22:00 besteld, morgen in huis*
Gratis verzending vanaf 50 euro
15 dagen retourservice
Thuiswinkel Waarborg
Home

10-Daags Proteïne Dieet Starterspakket

Pakket (doos)
Vanaf Fase 1

Bestel het 10-Daags Starterspakket nu en ontdek in slechts 10 dagen waarom onze klanten massaal ons 10-Daagse Starterspakket bestellen. Het starterspakket zit boordevol zorgvuldig geselecteerde producten van het populairste proteïne dieet van de Benelux. Met dit pakket zet je een serieuze stap in de richting van jouw persoonlijke doelstellingen.

  • 50.000+ klanten gingen jou voor
  • Bekendste Proteïnedieet van de Benelux
  • Meest gekozen dieetbox
  • 5 eetmomenten voor minder dan €10,- per dag
Aanbieding 99,95 Regular Price 112,95
Niet op voorraad
SKU
SKU2366
Bestel nu, ontvang MORGEN in huis! Let op: Wees er snel bij!
Gratis verzending vanaf €50,-
Shop nu, betaal later met Klarna
Productbeschrijving

Heb jij de succesverhalen van onze klanten al gelezen? Meer dan 40.000 klanten hebben met behulp van het proteïne dieet hun droomfiguur bereikt. Ze delen hun tips, tricks en ervaringen met NovaShops maar al te graag met je!

Nieuwsgierig geworden naar het beste proteïne dieet van de Benelux? Twijfel niet langer maar bestel het 10-Daags Starterspakket en ontdek zelf waarom het proteïne dieet van NovaShops bekendstaat als het succesvolste proteïne dieet van de Benelux!

Bestel de box nu, haal alles in huis wat je nodig hebt voor de start van een gezonde levensstijl en voordat je het doorhebt ben je weer terug op je oude gewicht! Om je op weg te helpen ontvang je bij dit pakket ook een informatieboekje. In dit boekje vind je meer informatie over het proteïne dieet, tips, weetjes, handige eetschema's en nog veel meer! Dankzij de handige eetschema's hoef jij niet veel na te denken over je voedingskeuzes. Zo kom je minder in aanraking met verleidingen waardoor je je gemakkelijker aan je dieet kunt houden. Je kunt deze documenten hieronder ook digitaal downloaden. Daarnaast ontvang je nog een een begeleidingsbrief voor dit 10-daags starterspakket. Veel succes!

Voorbeeld eetschema

Informatieboekje

  • Omschrijving: assortiment van diverse proteïne producten
  • Inhoud enkele verpakking: 3.300 gram
  • Portiegrootte: 1 verpakking = 1 portie
  • Ten minste houdbaar tot: zie afzonderlijke verpakking
  • Bewaarvoorschrift: koel en droog bewaren

Het NovaShops proteïnedieet bestaat uit vier (tot vijf) proteïne producten per dag. Het aantal weken dat je vier (tot vijf) proteïne producten per dag gebruikt, is afhankelijk van jouw streefgewicht. Probeer met vier t/m vijf proteïneproducten de juiste balans te vinden zodat het dieet makkelijk is vol te houden. De aanvulling van het kaliumsupplement zal ervoor zorgen dat jouw spieren normaal blijven functioneren en is tevens goed voor de instandhouding van een normale bloeddruk en vochtbalans. Probeer de dieetproducten nu en start vandaag nog met het bereiken van een fitter, slanker en gezonder lichaam!

Het dieet starterspakket bestaat uit:

Zie separaat product voor uitgebreide productinformatie.

Ontbijt (10x ontbijt)

Lunch (10x lunch)

Tussendoortjes (10x tussendoortje)

Maaltijden (10x maaltijden)

Snacks (10x snacks)

Overige:

Vergeet niet om 3 x per dag de Kalium (90 capsules) tijdens het ontbijt en diner in te nemen.

Kalium is een belangrijk supplement voor je dieet. Het is een mineraal dat het lichaam nodig heeft voor belangrijke processen, zoals de regeling van je vochtbalans en bloeddruk. Kalium is niet inbegrepen bij je pakket en we raden dan ook aan dit supplement apart te bestellen.

Het starterspakket is gebaseerd op 5 eetmomenten per dag. Het komt soms voor dat een van de bovenstaande producten tijdelijk niet op voorraad is. In dat geval wordt het product vervangen door een vergelijkbaar product.

Hoewel de samenstelling van het pakket kan afwijken van bovenstaand voorbeeld, zullen de aantallen van de producten altijd hetzelfde zijn, namelijk voor 10 dagen. Onze met zorg samengestelde boxen komen niet in aanmerking voor de ruil service!

Melkeiwitten (emulgator (lecithine) [soja]); soja-eiwitten (emulgator (lecithine [soja])); eiwittenmix (melkeiwitten, gehydroliseerde gelatine); heel ei-eiwit, ei-eiwit- en en eigeelpoeder; sojachips (soja-eiwit, tapiocazetmeel, zout); magere soja grutten; tarwegluten; gehydrolyseerd collageen [rund]; getoaste sojabonen; plantaardig vet premixen (geraffineerde palmolie, geraffineerde soja-olie, zonnebloemolie. glucosestroop, melkeiwit, maltodextrine, stabilisator (pentanatriumtrifosfaat, antiklontermiddel (siliciumdioxide) emulgator (sojalecithine); varkensvlees*; vulstof (polydextrose); cacaopoeder (emulgator (zonnebloemlecithine)); verdikkingsmiddelen (gemodificeerd zetmeel, carboxymethylcellulose, microkristallijne cellulose, zetmeel, guargom, xanthaangom, johannesbroodpitmeel, maïszetmeel); getextueerd sojaeiwitconcentraat (kleurstof (mout)); chocolade omhulsel met zoetstof (cacaomassa, zoetstof (maltitol), cacaoboter, melkvet, volle melkpoeder, emulgator (sojalecithine), aroma, vanille); havervlokken; tomaat; pasta (durum tarwe semolina, zout); magere melkpoeder; groenten (voorgekookte rode bonen, tomatenpoeder, prei, spinazie, ui, rode paprika, uipoeder, champignon, zwarte champignons, gedroogde chili); einoodles (tarwe durummeel, ei, niacine, ijzersulfaat, thiamine mononitraat, riboflavine, foliumzuur); verrijkt tarwemeel (tarwemeel, calciumcarbonaat, ijzer, niacine, thiamine); chocolade omhulsel gezoet met zoetstof (cacao 44,5%, zoetstof (maltitol), cacaoboter, emulgator (sojalecithine), natuurlijk vanille aroma); tarwemeel; tarwezemelen; natuurlijke, rook- en andere aroma’s [melk, tarwe, gerst, lactose, gluten, selderij, soja]; erwteneiwit; zout; fructose; sacharose; roompoeder [melk]; hazelnotenpoeder; fructo-oligosachariden (inuline; zonnebloemolie; palmolie; chocolade vlokken (sacharose, cacaomassa, cacaoboter, emulgator (lecithinen [soja]); gehydrolyseerd collageen; instant koffie; geroosterde croutons (tarwemeel, zonnebloemolie, tarwegluten, zout, suiker, gist); kruiden en specerijen (chili poeder. knoflook, peterselie, koriander, knoflook, kaneel, venkel, zwarte peper, anijszaad, kerrie, kurkuma, komijn, dragon kurkuma, knoflook, kervel, oregano) [mosterd]; kaaspoederbereiding (wei-poeder [melk], smeltkaas [melk], gistextract, boterpoeder [melk], zout, maltodextrine, melkeiwit); tarwevezels; magere cacaopoeder; glansmiddel (schellak), natuurlijk vanillearoma); appelvlokken (appel, sacharose, maïszetmeel); bevochtigingsmiddel (glycerol); antiklontermiddelen (siliciumdioxide, magnesiumcarbonaten, kaliumcarbonaten, rozemarijnextract, alfatocoferolen); cacaomassa; cacaoboter; lactose; kokosnoot; weipoeder [melk]; karamel (gezoete gecondenseerde melk, glucosestroop, plantaardige oliën (palmolie, raapsaadolie), suiker, gekarameliseerde stroop, emulgatoren (mono- en diglyceriden van vetzuren), zout, aroma's); nougat (nougat [95%] (amandelen [30%], suiker, glucosestroop, honing, maize (aardappelmeel, water, zonnebloemolie), ei-eiwit, natuurlijk vanille aroma, coating [5%] (cacaoboter))); gemalen cornflakes met chocoladesmaak (maïsmeel, tarwemeel, magere cacao, suiker, tarwemout, zout, aroma's); gehydrolyseerde gelatine; kruimelen (tarwemeel, suiker, gezoete boter [melk]); emulgatoren (mono- en diglyceriden, sojalecithine); rijsmiddelen (difosfaten, natriumcarbonaten) [tarwe], natriumbicarbonaat); zoetstoffen (sucralose, acesulfaam-k, aspartaam [bevat een bron van fenylalanine], sorbitol); kleurstoffen (karamel, bètacaroteen, bietensappoeder, ammoniakkaramel, kopercomplexen van chlorofylen, titaniumoxide, paprika-extract); palmvet; gehydrolyseerd plantaardig eiwit [gluten; sojameel; sucrose; maïsbloem; vitaminen en mineralen (C, B3, zinkoxide, ijzerpyrosfosfaat, E, mangaansulfaat, B5, B6, B2, B1, A, B9, kopergluconaat, kaliumjodide, natriumseleniet B8, B12); stabilisatoren (tricalciumfosfaat, magnesiumfosfaat, kaliumfosfaat, dikaliumfosfaat); gedroogde plantaardig eiwit; zuurteregelaars (citroenzuur, kaliumchloride, magnesiumoxide, appelzuur, kaliumcitraat); maltodextrine; aminozuren (L-methionine, L-treonine, L-valine); smaakversterker (mononatriumglutamaat); antioxidanten (ascorbylpalmitaat, alfa-tocoferolen); conserveermiddel (kaliumnitraat); gist. *Oorsprong: EU [185g varkensvlees gebruikt voor 100g eind product].>br>Kan sporen van noten, pinda, sesam, sulfiet, schaaldieren en vis bevatten.

Ontbijt

Dosering water: cacao: 220 ml, cappuccino: 170 ml, havermout Appel & Kaneelsmaak: 100 ml, crispy havermout: 120 ml, crispy chocolade havermout: 120 ml, omelet fijne kruiden: 120 ml water, omelet bieslook en ui: 120 ml. Dosering (soja)melk:ontbijtgranen: 100 ml

Warme dranken: 1. Schenk de aangegeven hoeveelheid water in een shakebeker en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe. 2. Plaats de deksel op de beker en schud totdat de poeder is opgelost. 3. Plaats de beker zonder deksel in de magnetron en verhit de drank gedurende een minuut op de hoogste stand.

Havermout en granen: 1: Schenk de aangegeven hoeveelheid water of melk in een kom en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe. 2. Roer door de mix totdat het geheel is gemengd. Tip: product kan eventueel warm worden gegeten door de kom één minuut in de magnetron op de hoogste stand te verhitten.

Omeletten: 1. Schenk 120 ml water in een kom en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe. 2. Roer door de mix totdat de poeder is opgelost. 3. Schenk de mix in een pan en bak beide zijden drie tot vijf minuten op middelhoog vuur totdat beide zijden goudbruin zijn.

Lunch

Dosering water:karamel pudding, bananenpudding 115 ml, pistache pudding, vanille pudding, kokos mango pudding 150 ml

Puddingen: 1. Schenk de aangegeven hoeveelheid water in een kom en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe. 2. Roer door de mix totdat de poeder is opgelost. 3. Plaats de kom in de koelkast en wacht vijftien tot dertig minuten zodat de pudding kan opstijven.

Soepen 1. Schenk 200 ml water in een shakebeker en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe. 2. Plaats de deksel op de shakebeker en schud totdat de poeder is opgelost. 3. Plaats de shakebeker zonder deksel in de magnetron en verhit de soep gedurende één minuut op de hoogste stand

Crêpes: 1. Schenk 75 ml water in een kom en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe. 2. Roer door de mix totdat de poeder is opgelost. 3. Schenk de mix in een pan en bak beide zijden drie tot vijf minuten op middelhoog vuur totdat beide zijden goudbruin zijn.

Maaltijden

Dosering water: Chili 170 ml, omelet 120 ml, hazelnoot pudding 150 ml, overige puddingen 115 ml, soepen 200 ml en spicy spaghetti 130 ml

Chili en spicy spaghetti: 1. schenk de aangeven hoeveelheid heet water in een kom en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe. 2. Roer door de mix totdat de poeder is opgelost. 3. Plaats de kom in de magnetron en verhit de chili twee tot drie minuten op de hoogste stand.

Soepen: 1. Schenk de aangegeven hoeveelheid water in een shakebeker en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe. 2. Plaats de deksel op de shakebeker en schud totdat de poeder is opgelost. 3. Plaats de shakebeker zonder deksel in de magnetron en verhit de soep gedurende een minuut op de hoogste stand.

Overige producten

Kant-en-klare producten.

Voedingswaarden Per 100 gram Per portie (28.7 g)
Energie (kJ) 1.565 449
Energie (kcal) 371 107
Vetten (g) 8,0 2,3
-wv. verzadigd (g) 3,6 1,0
Koolhydraten (g) 17 4,9
-wv. suikers (g) 6,4 1,8
-wv. polyolen (g) 1,9 0,5 (**)
Vezels (g) 6,3 1,8
Eiwitten (g) 56 16
Zout (g) 2,7 0,77
Vitamine B2 (mg) 0,93 (66%*) 0,27 (19%*)
Vitamine B5 (mg) 3,56 (59%*) 1,02 (17%*)
Vitamine B6 (mg) 0,84 (60%*) 0,24 (17%*)

 *Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
 **4,4 gram netto koolhydraten per portie. Klik hier om meer te weten te komen over netto koolhydraten.

Richtlijnen fase 1 & 2 van het proteïnedieet:
• Max 45 gram koolhydraten per dag
• Polyolen tellen niet mee als koolhydraten, deze kun je dus aftrekken van de totale hoeveelheid koolhydraten.
  Klik hier voor meer informatie
• Ongeveer 1 gram eiwitten per kg lichaamsgewicht. Lees hier meer over de hoeveelheid koolhydraten en eiwitten

Wil je zelf een review toevoegen?

Review toevoegen
Alleen geregistreerde gebruikers kunnen reviews schrijven. Log in of maak alstublieft een account aan. inloggen of maak een account aan

Waarom NovaShops?

Novashops is de grootste online aanbieder van dieetproducten in de Benelux. Je kunt bij Novashops terecht voor verschillende diëten zoals het Proteïne Dieet, Keto Dieet en Vastendieet. Met ons team van 50 medewerkers leveren wij hoogwaardige dieetproducten. Met ons ruime assortiment kan iedereen verantwoord een gezonde levensstijl bereiken, met blijvend resultaat. Bekijk welk dieet het beste bij jou past en start vandaag nog met jouw gezonde levensstijl!

  • ✔ Zeer uitgebreid assortiment
  • ✔ Gemakkelijk vol te houden
  • ✔ Voor 22:00 besteld, morgen in huis
  • ✔ Niet tevreden? Ruilen mag altijd
  • ✔ Advies & persoonlijke begeleiding

Meer over het Proteïne Dieet

Meer over het Keto Dieet

Meer over het Vastendieet

Anderen klanten kochten ook: