10-Daags Proteïne Dieet Starterspakket

Pakket (Doos)
| Alle fases

Probeer ons handige dieet starterspakket voor 10 dagen, met al onze toppers! In het pakket zit alles wat je nodig hebt om een begin te maken met ons proteïne dieet. Zo leer je voordelig kennis maken met het proteïne dieet en start je de weg naar een gezonde levensstijl. Probeer het nu!

Zie beschrijving & gebruikswijze voor de inhoud!

Nog 50 beschikbaar
SKU
SKU2366
Aanbieding € 99,95 Normale prijs € 114,95
Bestel nu, ontvang morgen in huis! Let op: Wees er snel bij!
Gratis verzending vanaf €50

Gratis retouren & achteraf betalen
10-Daags Proteïne Dieet Starterspakket is verpakt en bestelbaar in hoeveelheden van 1
  • omschrijving: assortiment van diverse proteïne producten
  • inhoud enkele verpakking: 1091 gram
  • ten minste houdbaar tot: zie afzonderlijke verpakking
  • bewaarvoorschrift: koel en droog bewaren

Het NovaShops proteïnedieet bestaat uit vier (tot vijf) proteïne producten per dag. Het aantal weken dat je vier (tot vijf) proteïne producten per dag gebruikt, is afhankelijk van jouw gewenste doel. Probeer met vier t/m vijf proteïneproducten de juiste balans te vinden zodat het dieet makkelijk is vol te houden. De aanvulling van het kaliumsupplement zal ervoor zorgen dat jouw spieren normaal blijven functioneren en is tevens goed voor de instandhouding van een normale bloeddruk. Probeer het nu en sla de weg in naar een gezonde levensstijl!

Het dieet starterspakket bestaat uit:

Zie separaat product voor uitgebreide productinformatie.

Ontbijt (10x ontbijt)

Lunch (10x lunch)

Tussendoortjes (10x tussendoortje)

Maaltijden (10x maaltijden)

Snacks (10x snacks)

Overige:

Vergeet niet om 3 x per dag de Kalium (90 capsules) tijdens het ontbijt en diner in te nemen.

Kalium is niet inbegrepen. Deze zul je apart moeten bestellen.

Het starterspakket is gebaseerd op 5 eetmomenten per dag. Het komt soms voor dat een van de bovenstaande producten tijdelijk niet op voorraad is. In dat geval wordt het product vervangen door een ander product uit bovenstaande lijst.

Klantenreviews
Klantenreviews
  1. Pakket
    Beoordeling
    100%
    Ik ben al 5 weken aan het dieet en het bevalt mij
    Prima heb geen honger maar wel vaak dat ik iets wil snaaien maar goed geef ik niet aan toe ik heb 4 december pakket besteld en 5 dec gekregen tot mij verbazing kreeg ik een Sinterklaascadeau vond dat erg leuk en lekker
    Dank u wel Sinterklaas

    Gereviewd door

    Gepost op

  2. Tevreden
    Beoordeling
    100%
    Ik volg nu 2 dagen het proteïnedieet en ik kan beamen dat ik ondertussen 2,5 kg ben afgevallen. Vroeger stond ik 's nachts op om zoetigheid te eten en door dit dieet merk ik dat de behoefte naar zoet weg is. De producten zijn erg lekker. Het enige wat ik wel wil opmerken is dat er geen pakketten zijn van 14- of 28 dagen. Dit zou een meerwaarde zijn. Of dat de klant zelf een dieet kan samenstellen door te kiezen uit ontbijt, lunch, avondmaal en tussendoortjes (zelf een dieetpakket samenstellen).

    Gereviewd door

    Gepost op

  3. Voldoende afgevallen en erg lekker gegeten
    Beoordeling
    80%
    Graag geef ik een evenwichtige review. Nu eet ik al erg gezond en ben geen grote eter, dus bij mij ging het wat langzamer. Dat vind ik geen probleem. Ik had wel honger (avondeten met noodle soup, = bouillon lukte echt niet) . In de soup heb ik tofustukjes gedaan. En af en toe een eitje gegeten of een stukje kaas. Jammer dat de wafels zoveel koolhydraten bevatten. Die nam ik niet. Pas later, af en toe een halfje. Ook jammer dat niet alle variëteit werd geleverd, ik had bv. wel 4 keer tomatensoup. Ben wel 2,4 kilo afgevallen in 6 dagen. Daarna stabiel gebleven. Er hoefde er maar 3 kilo af. Dus dat vind ik een heel goed resultaat! Later nog 4 ons. En ik vond de producten erg lekker, stond ik verbaasd van. De puddings waren heerlijk, vulden goed. De flesjes en pakjes eiwitdrank ook erg lekker. Dus novashop is wel een blijver, denk ik zo. Ik ben een tevreden klant. Geen 5 sterren door de mitsen en maren die ik heb genoemd.

    Gereviewd door

    Gepost op

  4. starterspakket
    Beoordeling
    100%
    in het verleden aleens met novoshops afgevallen 30 kg. Door ziekte en medicatie weer aangekomen. Begin nu weer met het starters pakket gewoon omdat alles erin zit. makkelijk vol te houden dieet. weet zeker dat de nodige kilo's er weer afvliegen.

    Gereviewd door

    Gepost op

  5. Shakebeker
    Beoordeling
    80%
    Producten zijn prima. Bestel graag bij jullie.
    Maar ik ben geen vriend van de shakebeker (roze deksel). Er blijft altijd poeder in de tussenruimte van de deksel plakken. En is hierdoor moeilijk om schoon te maken.

    Gereviewd door

    Gepost op

Bekijk meer reviews...

Meer informatie
Ingrediënten

Ontbijt

Melkeiwitten (emulgator (lecithine)); heel ei-eiwitpoeder en eigeelpoeder [12,%]; magere soja grutten; sojaeiwitten (emulgator (lecithinen [soja])); cacaopoeder [4,4%] (emulgator (zonnebloemlecithine)); havervlokken [4,4%]; magere melkpoeder; tarwemeel; tarwezemelen; zout; ui [1,5%]; natuurlijk en andere aroma's [melk, gluten, gerst]; zout; instant koffie [0,8%]; magere cacaopoeder [0,3%]; tarwevezels; roompoeder [melk]; fructo-oligosachariden; inuline; kruiden en specerijen (bieslook 1,6%, dragon, kurkuma, knoflook, peper, kervel); verdikkingsmiddelen (guar gom, xanthaangom, carragenenen, zetmeel, johannesbroodpitmeel); antiklontermiddelen (kaliumcarbonaten, magnesiumcarbonaten); emulgatoren (mono- en diglyceriden, sojalecithine); zoetstof (aspartaam [bevat een bron van fenylalanine], sucralose, acesulfaam-k); kleurstoffen (ammoniakkaramel, bétacaroteen, titaniumoxide); vitaminen (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B8, B12); maltodextrine.
Kan sporen van ei en schaaldieren bevatten.

Lunch

Melkeiwitten (emulgator (lecithine) [soja]); ei-eiwit & eigeelpoeder; tarwegluten; plantaardig vet premix (geraffineerde palmolie, glucosestroop, melkeiwit, stabilisator (pentanatriumtrifosfaat, antiklontermiddel (siliciumdioxide)); verdikkingsmiddelen (gemodificeerd zetmeel, carboxymethylcellulose, microkristallijne cellulose, zetmeel, guargom, xanthaangom, johannesbroodpitmeel); aroma’s [melk, tarwe, gerst, lactose]; magere melkpoeder; tarwemeel; soja-eiwitten (emulgator (lecithinen [soja])); fructose; sacharose; zout; roompoeder [melk]; vulstof (polydextrose); inuline; chocolade vlokken [1,4%] (sacharose, cacaomassa, cacaoboter, emulgator (lecithinen [soja]); glansmiddel (schellak), natuurlijk vanillearoma); appelvlokken [0,25%] (appel, sacharose, maïszetmeel); rijsmiddelen (difosfaten, natriumcarbonaten) [tarwe]; antiklontermiddelen (siliciumdioxide, magnesiumcarbonaten, kaliumcarbonaat); kleurstoffen (karamel, bètacaroteen, bietensappoeder, ammoniakkaramel, kopercomplexen van chlorofylen); zoetstoffen (sucralose, acesulfaam-k, aspartaam [bevat een bron van fenylalanine]); vitaminen (C, E, B3, A, B5, B12, B6, B1, B2, B9, B6); zuurteregelaar (magnesiumoxide); rijsmiddelen (difosfaten, natriumcarbonaten [tarwe]); maltodextrine; emulgator (sojalecithine); champignon [0,1%]; banaan [>0,1%];
Kan sporen van mosterd, selderij en sulfiet bevatten.

Maaltijden

Soja-eiwitten (emulgator (lecithine [soja])); melkeiwitten (emulgator (lecithine)); gehydrolyseerd collageen [rund]; ei-eiwitpoeder en ei-eigeelpoeder; getextueerd sojaeiwitconcentraat (kleurstof (mout)); tomaat [2,5%]; pasta [2,0%] (durum tarwe semolina, zout); groenten (voorgekookte rode bonen, tomatenpoeder, prei, spinazie, ui, rode paprika, uipoeder, champignon, zwarte champignons, gedroogde chili); einoodles (tarwe durummeel, ei, niacine, ijzersulfaat, thiamine mononitraat, riboflavine, foliumzuur); zetmeel; erwteneiwit; hazelnotenpoeder [0,7%]; plantaardig vet en olie premix (zonnebloemolie, geraffineerde sojaolie, geraffineerde palmolie [RSPO], glucosestroop, maltodextrine, melkeiwit, antiklontermiddel (siliciumdioxide), emulgator sojalecithine), verdikkingsmiddelen (microkristallijne cellulose, zetmeel, natriumcarboxylmethylcellulose) antioxidanten (ascorbylpalmitaat, alfa-tocoferolen); zonnebloemolie; suiker; geroosterde croutons [0,45%] (tarwemeel, zonnebloemolie, tarwegluten, zout, suiker, gist); natuurlijk en andere aroma’s [gerst, melk, tarwe, selderij, soja, tarwe]; kruiden en specerijen (chili poeder. knoflook, peterselie, koriander, knoflook, kaneel, venkel, zwarte peper, anijszaad, kerrie, kurkuma, komijn) [mosterd]; zout; fructose; kaaspoederbereiding [0,36%] (wei-poeder [melk], smeltkaas [melk], gistextract, boterpoeder [melk], zout, maltodextrine, melkeiwit); inuline; tarwevezels; verdikkingsmiddelen (xanthaangom, guargom, johannesbroodpitmeel, maïszetmeel); stabilisatoren (tricalciumfosfaat, magnesiumfosfaat, kaliumfosfaat, dikaliumfosfaat); gedroogde plantaardig eiwit; kleurstof (paprika-extract, karamel, bètacaroteen, rode bietenpoeder); vitaminen en mineralen (C, B3, zinkoxide, ijzerpyrosfosfaat, E, mangaansulfaat, B5, B6, B2, B1, A, B9, kopergluconaat, kaliumjodide, natriumseleniet B8, B12); antiklontermiddel (magnesiumcarbonaat, rozemarijnextract, alfatocoferolen); croutons [4,5%] (tarwemeel, zonnebloemolie, tarwegluten, zout, suiker, gist); aroma [selderij]; zout; aminozuren (L-methionine, L-treonine, L-valine); smaakversterker (mononatriumglutamaat); zuurteregelaars (citroenzuur, kaliumchloride, magnesiumoxide, appelzuur, kaliumcitraat); maltodextrine; melkmineralen; magere cacaopoeder; zoetstoffen (aspartaam [bevat een bron van fenylalanine], acesulfaam-k, sucralose); methionine; antioxidanten (tocoferolen).
Kan sporen van gluten, sulfiet en vis bevatten.

Snacks

Eiwittenmix (melkeiwitten, gehydroliseerde gelatine); sojachips (soja-eiwit, tapiocazetmeel, zout); getoaste sojabonen; varkensvlees*; vulstof (polydextrose); chocolade omhulsel met zoetstof [2,3%] (cacaomassa, zoetstof (maltitol), cacaoboter, melkvet, volle melkpoeder, emulgator (sojalecithine), aroma, vanille); soja-eiwitten; verrijkt tarwemeel (tarwemeel, calciumcarbonaat, ijzer, niacine, thiamine); chocolade omhulsel gezoet met zoetstof (cacao 44,5%, zoetstof (maltitol), cacaoboter, emulgator (sojalecithine), natuurlijk vanille aroma); soja-eiwitten; oligofructose; zonnebloemolie; palmolie; gehydrolyseerd collageen; fructose; suiker; bevochtigingsmiddel (glycerol); zout; cacaomassa; chili; cacaoboter; aroma's [gluten, melk] (aroma's (rookaroma)); lactose;magere melkpoeder; kokosnoot [0,5%]; magere cacao [0,3%]; weipoeder [melk]; specerijen (knoflook, oregano, kurkuma); karamel [0,4%] (gezoete gecondenseerde melk, glucosestroop, plantaardige oliën (palmolie, raapsaadolie), suiker, gekarameliseerde stroop, emulgator (mono- en diglyceriden van vetzuren, zout; aroma's); nougat [0,2%] (nougat [95%] (amandelen [30%], suiker, glucosestroop, honing, maize (aardappelmeel, water, zonnebloemolie), ei-eiwit, natuurlijk vanille aroma, coating [5%] (cacaoboter))); kruiden en specerijen (knoflook, oregano, kurkuma); gemalen cornflakes met chocoladesmaak (maïsmeel, tarwemeel, magere cacao, suiker, tarwemout, zout, aroma's); gehydrolyseerde gelatine; kruimelen (tarwemeel, suiker, gezoete boter [melk]); uipoeder; paprika; palmvet; emulgator (sojalecithine; gehydrolyseerd plantaardig eiwit [gluten; erwteneiwit; sojameel; room [melk]; tomatenpoeder; rijsmiddel (natriumbicarbonaat); melkvet; sucrose; sojameel; gerstemeel [gluten]; maïsbloem; zoetstof (sucralose, sorbitol); kleurstoffen (karamel, paprika-extract); aniklontermiddel (siliciumdioxide); vitamine (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B12, B8); zuurteregelaar (citroenzuur); conserveermiddel (kaliumnitraat); gist. *Oorsprong: EU [185g varkensvlees gebruikt voor 100g eind product].
Kan sporen van noten, pinda en sesam bevatten.
Bereidingswijze

Ontbijt

Dosering water: cacao: 220 ml, cappuccino: 170 ml, havermout Appel & Kaneelsmaak: 100 ml, crispy havermout: 120 ml, crispy chocolade havermout: 120 ml, omelet fijne kruiden: 120 ml water, omelet bieslook en ui: 120 ml. Dosering (soja)melk:ontbijtgranen: 100 ml

Warme dranken: 1. Schenk de aangegeven hoeveelheid water in een shakebeker en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe. 2. Plaats de deksel op de beker en schud totdat de poeder is opgelost. 3. Plaats de beker zonder deksel in de magnetron en verhit de drank gedurende een minuut op de hoogste stand.

Havermout en granen: 1: Schenk de aangegeven hoeveelheid water of melk in een kom en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe. 2. Roer door de mix totdat het geheel is gemengd. Tip: product kan eventueel warm worden gegeten door de kom één minuut in de magnetron op de hoogste stand te verhitten.

Omeletten: 1. Schenk 120 ml water in een kom en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe. 2. Roer door de mix totdat de poeder is opgelost. 3. Schenk de mix in een pan en bak beide zijden drie tot vijf minuten op middelhoog vuur totdat beide zijden goudbruin zijn.

Lunch

Dosering water:karamel pudding, bananenpudding 115 ml, pistache pudding, vanille pudding, kokos mango pudding 150 ml

Puddingen: 1. Schenk de aangegeven hoeveelheid water in een kom en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe. 2. Roer door de mix totdat de poeder is opgelost. 3. Plaats de kom in de koelkast en wacht vijftien tot dertig minuten zodat de pudding kan opstijven.

Soepen 1. Schenk 200 ml water in een shakebeker en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe. 2. Plaats de deksel op de shakebeker en schud totdat de poeder is opgelost. 3. Plaats de shakebeker zonder deksel in de magnetron en verhit de soep gedurende één minuut op de hoogste stand

Crêpes: 1. Schenk 75 ml water in een kom en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe. 2. Roer door de mix totdat de poeder is opgelost. 3. Schenk de mix in een pan en bak beide zijden drie tot vijf minuten op middelhoog vuur totdat beide zijden goudbruin zijn.

Maaltijden

Dosering water: Chili 170 ml, omelet 120 ml, hazelnoot pudding 150 ml, overige puddingen 115 ml, soepen 200 ml en spicy spaghetti 130 ml

Chili en spicy spaghetti: 1. schenk de aangeven hoeveelheid heet water in een kom en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe. 2. Roer door de mix totdat de poeder is opgelost. 3. Plaats de kom in de magnetron en verhit de chili twee tot drie minuten op de hoogste stand.

Soepen: 1. Schenk de aangegeven hoeveelheid water in een shakebeker en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe. 2. Plaats de deksel op de shakebeker en schud totdat de poeder is opgelost. 3. Plaats de shakebeker zonder deksel in de magnetron en verhit de soep gedurende een minuut op de hoogste stand.

Puddingen: 1. Schenk de aangegeven hoeveelheid water in een kom en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe. 2. Roer door de mix totdat de poeder is opgelost. 3. Plaats de kom in de koelkast en wacht vijftien tot dertig minuten zodat de pudding kan opstijven.

Snacks

Kant-en-klare producten.

Aanbeveling Dieet

Richtlijnen fase 1 & 2 van het proteïnedieet:
• Max 45 gram koolhydraten per dag
• Polyolen tellen niet mee als koolhydraten, deze kun je dus aftrekken van de totale hoeveelheid koolhydraten.
  Klik hier voor meer informatie
• Ongeveer 1 gram eiwitten per kg lichaamsgewicht. Lees hier meer over de hoeveelheid koolhydraten en eiwitten

Voedingswaarden
Voedingswaarden Per 100 gram Per portie (28.7 gram)
Energie (kJ) 1.565 449
Energie (kcal) 371 107
Vetten (g) 8,0 2,3
-wv.verzadigd (g) 3,6 1,0
Koolhydraten (g) 17 4,9
-wv.suikers (g) 6,4 1,8
-wv.polyolen (g) 1,9 0,5 (**)
Vezels (g) 6,3 1,8
Eiwitten (g) 56 16
Zout (g) 2,7 0,77
Vitamine B2 (mg) 0,93 (66%*) 0,27 (19%*)
Vitamine B5 (mg) 3,56 (59%*) 1,02 (17%*)
Vitamine B6 (mg) 0,84 (60%*) 0,24 (17%*)

 *Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ/2000kcal).
 **4,4 gram netto koolhydraten per portie. Klik hier om meer te weten te komen over netto koolhydraten.
Schrijf uw eigen review

Wil je zelf een review toevoegen?

Review toevoegen
U plaatst een review over:10-Daags Proteïne Dieet Starterspakket
Score

Waarom NovaShops?

Novashops is de grootste online aanbieder van dieetproducten in de Benelux. Je kunt bij Novashops terecht voor verschillende diëten zoals het Proteïne Dieet, Keto Dieet en Vastendieet. Met ons team van 50 medewerkers leveren wij hoogwaardige dieetproducten. Met ons ruime assortiment kan iedereen verantwoord een gezonde levensstijl bereiken, met blijvend resultaat. Bekijk welk dieet het beste bij jou past en start vandaag nog met jouw gezonde levensstijl!

  • ✔ Zeer uitgebreid assortiment
  • ✔ Gemakkelijk vol te houden
  • ✔ Voor 22:00 besteld, morgen in huis
  • ✔ Niet tevreden? Ruilen mag altijd
  • ✔ Advies & persoonlijke begeleiding
Andere klanten kochten ook:
Klantbeoordelingen:
:
87%
Gratis verzending vanaf 50 euro
15 dagen retourservice