Proteïne Dieet Recepten

Hieronder vind je de lekkerste proteïne dieet recepten om gevarieerd te eten tijdens het afvallen. Met deze recepten zorg je ervoor dat je in no-time de lekkerste maaltijden op tafel hebt. Met onze proteïne dieet recepten wordt afvallen direct leuk!

Top 10 lekkerste proteïne dieet recepten

24 januari 2019 door Roos

De proteïne dieet producten zijn natuurlijk super handig! Maar soms heb je ook zin om lekker de keuken in te duiken voor wat variatie. Heb je geen zin in die eenvoudige maaltijdreep of eiwitshake? Wij hebben een lijst met de 10 lekkerste eiwitdieet recepten (gratis!) voor je samengesteld. Deze koolhydraatarme recepten zijn zo lekker dat je ze na je dieet ook nog wel wilt maken. Handig, want deze proteïne maaltijden recepten zijn zo lekker dat het hele gezin mee wilt eten.

Lees meer

Asperges en witvis

29 november 2018 door Celine

Na een zware periode afkicken van vlees, vis en fruit mag je dan eindelijk weer een bepaalde hoeveelheid hiervan eten. Zie het ook als een traktatie, want je hebt helemaal zelf fase 1 doorstaan en daar mag je trots op zijn! We gaan beginnen met een gezonde en zomerse maaltijd; asperges en witvis.

Lees meer

Broccoli soep fase 1 en 2

22 november 2018 door wandana

Wat is er nou lekkerder dan een kopje soep? Heerlijk om even een gezonde maaltijd te eten die ook nog eens super lekker is, een heerlijke broccoli soep voor fase 1 en 2. Als je bent aangekomen in fase 2 mag je onbeperkt genieten van dit overheerlijke stuk groen, zit je nog in fase 1? Dan mag je 400gram broccoli. Nu is het natuurlijk ook niet altijd even lekker om elke dag een bord vol broccoli te eten. Hierom willen we je graag een handje helpen met een heerlijk recept om zo wat meer variatie in jouw eetschema te brengen, doormiddel van een heerlijke broccoli soep voor fase 1 en 2.Lees meer

Top 5 gezonde dieet tussendoortjes

10 oktober 2018 door Janice

Wanneer je een dieet volgt heb je vaak trek tussen de maaltijden door. Maar vaak zitten supermarkt tussendoortjes vol met geraffineerde suikers. En dit is hartstikke zonde! Het is namelijk heel makkelijk om voor gezonde dieet tussendoortjes te gaan met deze recepten.
Lees meer

Prei spinazie soep voor de flinke trek!

9 september 2018 door Roos

Flinke trek? Of moeite om je dagelijkse hoeveelheid groenten te halen? Met deze prei spinazie soep is dat geen probleem meer! De gebakken champignons geven de soep wat extra bite wat je anders zou hebben met vlees. Lees snel verder hoe je dit groene power soeppie maakt!Lees meer

Courgette recepten voor ieder dieet!

6 september 2018 door Yoran

Courgette is ontzettend populair. Niet zo gek, want het heeft een lekkere milde smaak en een zacht textuur. Het is een echte gemaksgroente die je op veel manieren kunt bereiden. Deze gezonde groente draagt bij aan je gezondheid en past perfect in elk dieet. Daarom hebben wij lekkere proteine dieet recepten voor je samengesteld. Hieronder vind je smakelijke courgette recepten met minder koolhydraten op een rijtje.

Lees meer

Pittig geroosterde kool – ideaal bijgerecht!

4 september 2018 door Janice

Dit recept voor geroosterde kool is perfect als gezond bijgerecht of snack. Zo lekker en binnen een handomdraai voorbereid. De pepertjes geven net een extra kick. Een lekker bijgerecht dat past bij (bijna) elke maaltijd! Probeer deze dieet groenten uit!

Lees meer

Ajvar: koolhydraatarme paprika-aubergine puree

30 mei 2018 door Janice

Het wordt eens tijd om jullie iets nieuws te introduceren: ajvar. Ajvar is een oranjerood goedje gemaakt van paprika en aubergine. Ajvar is dus een koolhydraatarme saus en bestaat uit slechts een paar ingrediënten. De puree is een alleskunner en past bij veel gerechten. Gebruik een dichte pot en je kunt hem vervolgens weken in de koelkast bewaren.

Lees meer

Koolhydraatarme ovenschotel

28 mei 2018 door Janice

Genoeg groenten en vezels binnenkrijgen kan soms lastig zijn, maar niet met deze koolhydraatarme ovenschotel! Deze Franse ratatouille is een populair gerecht dat bestaat uit kleurrijke groenten en past perfect binnen elk koolhydraatarm dieet.Lees meer

Makkelijk gevulde paprika met ei

10 april 2018 door Janice

De gevulde paprika met ei is een plaatje om te zien. Zo kleurrijk! En ook zo simpel om te maken. Dit recept is koolhydraatarm en past perfect in het eiwitdieet. De ideale lichte ontbijt of lunch die lekker vult zodat je er weer tegenaan kunt.

Lees meer

Proteïne Dieet Recepten

Top 10 lekkerste proteïne dieet recepten

Asperges en witvis

Broccoli soep fase 1 en 2

Top 5 gezonde dieet tussendoortjes

Prei spinazie soep voor de flinke trek!

Courgette recepten voor ieder dieet!

Pittig geroosterde kool – ideaal bijgerecht!

Ajvar: koolhydraatarme paprika-aubergine puree

Koolhydraatarme ovenschotel

Makkelijk gevulde paprika met ei

Blijf lekker eten tijdens jou dieet met ons receptenboek

Over Novashops

Service & Informatie

Het Proteine Dieet

Klantenservice