Hieronder vind je de lekkerste proteïne dieet recepten om gevarieerd te eten tijdens het afvallen. Met deze recepten zorg je ervoor dat je in no-time de lekkerste maaltijden op tafel hebt. Met onze proteïne dieet recepten wordt afvallen direct leuk!
Ben jij ook zo dol op noodles? Dan hebben wij goed nieuws: deze Aziatische noodles mag je al in fase I van het proteïne dieet. Door normale noodles te vervangen met Slim Noodles krijg je veel minder koolhydraten binnen. Dit proteïne dieet recept zet je binnen 15 minuten op tafel.
Boerenkoolchips (chips van boerenkool) is een enorme hit in Amerika. En dat is niet zomaar! Het is een lekkere koolhydraatarme snack waar je je eigen draai aan kan geven met verschillende kruiden. Dit recept voor boerenkool chips is goedkoop, makkelijk en erg gezond!
Er is niks mis met een verantwoord en gezond tussendoortje! Heb je trek in een gezond tussendoortje, maar wil je graag je streefgewicht bereiken? We hebben deze lijst met koolhydraatarme snacks zorgvuldig samengesteld en gesorteerd op het aantal calorieën per portie. Deze snacks bevatten minder dan 200 kcal!
Heerlijk knapperige koolhydraatarme crackers met amandelmeel. Heerlijk als ontbijt, lunch of als toastje. Zelf crackers maken is eenvoudig en je hebt voor dit recept slechts twee ingrediënten nodig! Maak de crackers zo dun mogelijk, dan zijn ze het knapperigst.
Een simpeler en sneller recept dan deze ga je niet vinden! Je hebt slechts twee ingrediënten nodig voor deze makkelijke koolhydraatarme wraps! Je kunt er alle kanten mee op. Het is het ideale ontbijt, lunch of zelfs diner tijdens het proteïne dieet of koolhydraatarm dieet. De wraps zijn gegarandeerd lekker en bevatten slechts 120 calorieën per stuk!
Het is helemaal niet moeilijk om heerlijke slanke recepten op tafel te zetten. Het enige wat er voor nodig is, is trek! Wil jij minder koolhydraten eten en je streefgewicht bereiken? Lees dan snel verder. Lees meer
De proteïne dieet producten zijn natuurlijk super handig! Maar soms heb je ook zin om lekker de keuken in te duiken voor wat variatie. Heb je geen zin in die eenvoudige maaltijdreep of eiwitshake? Wij hebben een lijst met de 10 lekkerste eiwitdieet recepten (gratis!) voor je samengesteld. Deze koolhydraatarme recepten zijn zo lekker dat je ze na je dieet ook nog wel wilt maken. Handig, want deze proteïne maaltijden recepten zijn zo lekker dat het hele gezin mee wilt eten.
Tussendoortjes zijn vaak heerlijk maar helaas bevatten ze vaak evenveel calorieën als een gemiddelde lunch of lichte avondmaaltijd. Om je metabolisme op gang te houden en om die lekkere trek te beantwoorden hebben wij vijf 100 kcal snacks voor je op een rij gezet die allemaal minder dan 100 calorieën bevatten en ook nog eens onweerstaanbaar lekker zijn!
Na een zware periode afkicken van vlees, vis en fruit mag je dan eindelijk weer een bepaalde hoeveelheid hiervan eten. Zie het ook als een traktatie, want je hebt helemaal zelf fase 1 doorstaan en daar mag je trots op zijn! We gaan beginnen met een gezonde en zomerse maaltijd; asperges en witvis.
Wat is er nou lekkerder dan een kopje soep? Heerlijk om even een gezonde maaltijd te eten die ook nog eens super lekker is, een heerlijke broccoli soep voor fase 1 en 2. Als je bent aangekomen in fase 2 mag je onbeperkt genieten van dit overheerlijke stuk groen, zit je nog in fase 1? Dan mag je 400gram broccoli. Nu is het natuurlijk ook niet altijd even lekker om elke dag een bord vol broccoli te eten. Hierom willen we je graag een handje helpen met een heerlijk recept om zo wat meer variatie in jouw eetschema te brengen, doormiddel van een heerlijke broccoli soep voor fase 1 en 2.Lees meer
Ontvang een GRATIS receptenboek als je je abonneert op onze nieuwsbrief.
Novashops is de grootste online aanbieder van proteïne dieet producten in de Benelux. Met ons team van 50 medewerkers leveren wij hoogwaardige producten voor een koolhydraatarm dieet. Met ons ruime assortiment kan iedereen verantwoord een gezonde levensstijl bereiken, met een blijvend resultaat.
Marie Curieweg 1 A
6045 GH Roermond
Nederland
|
(8.6/10)