Zoeken
Banaan & Chocolade Pannenkoek
Pot (17 porties)
Vanaf Fase 1
De Banaan & Chocolade Pannenkoek combineert de zoete smaak van banaan met een vleugje chocolade. Met 60% eiwitten en 32% minder koolhydraten passen deze proteïne pannenkoeken perfect binnen het proteïnedieet. Ideaal als voedzaam ontbijt of lichte lunch. Een heerlijke manier om je dag smaakvol en eiwitrijk te beginnen.
- 99 kcal
- 15 gram eiwitten
- 4,8 gram netto koolhydraten
28,95 32,95
Niet op voorraad
Bestel nu, MORGEN geleverd!
Gratis verzending vanaf €50,-
Shop nu, betaal later met Klarna
Geniet van zachte proteïne pannenkoeken met banaan en chocolade
De NovaShops Banaan & Chocolade Pannenkoek is een heerlijke en evenwichtige start van de dag. Met 60% eiwitten en 32% minder netto koolhydraten passen deze proteïne pannenkoeken perfect binnen het proteïnedieet. De combinatie van romige banaan en rijke chocolade zorgt voor een smaakvol ontbijt dat voedzaam én makkelijk te bereiden is. Ideaal voor drukke ochtenden waarop je iets gezonds wilt zonder moeite.
Een voedzame keuze voor elke ochtend
Bereid deze proteïne pannenkoeken in een handomdraai met wat water of melk. Serveer ze als ontbijt of lichte lunch, eventueel met wat vers fruit of een lepel yoghurt. Dankzij de zachte textuur en volle smaak voelt het als een kleine verwennerij die perfect past binnen je dagelijkse ritme.
Vol eiwitten, minder koolhydraten
Met een hoog eiwitgehalte helpen deze pannenkoeken structuur te brengen in je eetmomenten binnen het proteïnedieet. Ze geven een voldaan gevoel zonder zwaar te zijn en passen bovendien uitstekend bij de eerste fase van je dieetplan. Zo geniet je van gemak, smaak en balans in één maaltijd.
Ontdek meer eiwitrijke ontbijtproducten
Lees meer over het proteïnedieet of bekijk ons assortiment proteïne ontbijtproducten. Start je dag met deze smaakvolle pannenkoeken en ervaar hoe lekker bewust eten kan zijn.
- Omschrijving: proteïne pannenkoek met banaan en chocolade vlokken
- Inhoud: 425 gram
- Portiegrootte: zie bereidingswijze
- Bewaarvoorschrift: koel en droog bewaren
- Ten minste houdbaar tot: zie voorzijde verpakking
1. Schenk 75 ml water in een kom en voeg hier twee afgestreken maatscheppen poeder aan toe.
2. Roer door de mix totdat de poeder is opgelost.
3. Schenk de mix in een pan en bak beide zijden drie tot vijf minuten op middelhoog vuur totdat beide zijden goudbruin zijn.
| Voedingswaarden | Per 100 gram | Per portie (25 g) |
|---|---|---|
| Energie (kJ) | 1.675 | 419 |
| Energie (kcal) | 397 | 99 |
| Vetten (g) | 8,5 | 2,1 |
| -wv. verzadigd (g) | 3,1 | 0,8 |
| Koolhydraten (g) | 19 | 4,8 |
| -wv. suikers (g) | 10 | 2,5 |
| Vezels (g) | 1,2 | 0,3 |
| Eiwitten (g) | 60 | 15 |
| Zout (g) | 1,6 | 0,40 |
| Fosfor (mg) | 437 (62%*) | 109 (16%*) |
| Vitamine A (µg) | 480 (60%*) | 120 (15%*) |
| Vitamine C (mg) | 48,0 (60%*) | 12,0 (15%*) |
| Vitamine E (mg) | 8,10 (68%*) | 2,03 (17%*) |
| Vitamine B1 (mg) | 0,70 (64%*) | 0,18 (16%*) |
| Vitamine B2 (mg) | 1,60 (114%*) | 0,40 (29%*) |
| Vitamine B3 (mg) | 9,60 (60%*) | 2,40 (15%*) |
| Vitamine B5 (mg) | 4,70 (78%*) | 1,18 (20%*) |
| Vitamine B8 (µg) | 37,0 (74%*) | 9,25 (18%*) |
| Vitamine B9 (µg) | 175 (88%*) | 43,8 (22%*) |
| Vitamine B12 (µg) | 2,00 (80%*) | 0,50 (20%*) |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Ei-eiwit en ei-geelpoeder; tarwegluten; melkeiwitten (emulgator (lecithine [soja); chocolade vlokken [7%] (sacharose, cacaomassa, cacaoboter, emulgator (lecithinen [soja]); glansmiddel (schellak), natuurlijk vanille-aroma); tarwemeel; sacharose; rijsmiddelen (difosfaten, natriumcarbonaten [tarwe]); aroma's; zout; antiklontermiddel (magnesiumcarbonaat); banaan [0,2%]; vitaminen (C, E, B3, A, B5, B12, B6, B1, B2, B9, B6); maltodextrine.
Richtlijnen fase 1 & 2 van het proteïnedieet:
• Max 45 gram koolhydraten per dag
• Polyolen tellen niet mee als koolhydraten, deze kun je dus aftrekken van de totale hoeveelheid koolhydraten.
Klik hier voor meer informatie
• Ongeveer 1 gram eiwitten per kg lichaamsgewicht. Lees hier meer over de hoeveelheid koolhydraten en eiwitten
volg je het keto dieet, bereid de pannenkoek dan in een eetlepel olie.
Wil je zelf een review toevoegen?
Waarom NovaShops?
Ben je op zoek naar dieetproducten die echt bijdragen aan een gezonde en evenwichtige levensstijl? Bij NovaShops vind je alles wat je nodig hebt om op een verantwoorde manier aan je doelen te werken. Wij zijn al jarenlang dé specialist in dieetproducten binnen de Benelux en helpen dagelijks duizenden klanten bij het behalen van blijvende resultaten.
Ontdek ons ruime assortiment, zorgvuldig samengesteld voor ieder type dieet. Of je nu start met het Keto dieet, kiest voor het Koolhydraatarme dieet, gebruikmaakt van maaltijdvervangers of liever het Proteïnedieet of Caloriearm dieet volgt, bij NovaShops vind je de juiste producten om jouw gezonde routine vol te houden.
Met een team van meer dan 40 gemotiveerde medewerkers, een sterke focus op kwaliteit en persoonlijke service, zorgen wij ervoor dat jij met vertrouwen kunt werken aan jouw gezonde streefgewicht. Begin vandaag nog en ervaar hoe eenvoudig verantwoord eten kan zijn. NovaShops – samen werken we aan blijvende resultaten.
- ✔ Zeer uitgebreid assortiment
- ✔ Gemakkelijk vol te houden
- ✔ Voor 22:00 besteld, morgen in huis
- ✔ Niet tevreden? Ruilen mag altijd
- ✔ Advies & persoonlijke begeleiding
Anderen klanten kochten ook:
- aanbieding
28,95 32,95Op voorraadTotaal: Je bespaart:- 1 voor 28,95 per stuk
- Koop 2 voor 27,95 en bespaar 3%
- Koop 4 voor 24,95 en bespaar 14%
- Koop 8 voor 22,95 en bespaar 21%
aanbieding 28,95 32,95Op voorraadTotaal: Je bespaart:- 1 voor 28,95 per stuk
- Koop 2 voor 27,95 en bespaar 3%
- Koop 4 voor 24,95 en bespaar 14%
- Koop 8 voor 22,95 en bespaar 21%
aanbieding 28,95 32,95Op voorraadTotaal: Je bespaart:- 1 voor 28,95 per stuk
- Koop 2 voor 27,95 en bespaar 3%
- Koop 4 voor 24,95 en bespaar 14%
- Koop 8 voor 22,95 en bespaar 21%
