Beoordeling:
4.7

5033 beoordelingen

Delivery time Gratis verzending vanaf 50 euro
Delivery time 15 dagen retourservice
Thuiswinkel Waarborg

Keto Aardbeien Pudding

Doosje (7 zakjes)
Vanaf Fase 1
Heerlijke aardbeien pudding! Lekker als tussendoortje! Eiwitrijk en een goede smaak.

Voeg 10 gram MCT-poeder toe om het vetgehalte van de pudding te verhogen.

  • Met stukjes fruit
  • Vol eiwitten
  • Geschikt voor het keto dieet
    € 13,95
    Op voorraad
    Nog 26 beschikbaar
    SKU
    SKU3013
    BESTEL NU, ONTVANG MORGEN IN HUIS! Let op: Wees er snel bij!
    Gratis verzending vanaf €50,-
    Gratis retour & achteraf betalen
    Totaal: Je bespaart:
    • 1 voor € 13,95 per stuk
    • Koop 2 voor € 12,95 en bespaar 7%
    • Koop 5 voor € 11,95 en bespaar 14%
    Productbeschrijving
    • Omschrijving: mix voor aardbeien pudding (met suiker en zoetstoffen)
    • Inhoud enkele verpakking: 182 gram
    • Portiegrootte: 1 zakje + 10 g MCT-poeder = 1 portie
    • Ten minste houdbaar tot: zie hals verpakking
    • Bewaarvoorschrift: koel en droog bewaren

    Keto dieet & Desserts

    Een van de vele voordelen van het ketodieet is dat je veel vet eet waar het lichaam langer op kan teren dan koolhydraten. Vetten bevatten namelijk meer calorieën dan koolhydraten en worden minder snel door het lichaam verteert. Het ketodieet helpt je dan ook jouw doel te bereiken. Vergeet echter niet dat je tijdens het ketodieet ook voldoende eiwitten binnen moet krijgen en laat eiwitrijke producten nou net onze specialiteit zijn!

    Keto dieet

    Het ketodieet is op dit moment razend populair en het doet wat het belooft: het helpt je op een bewuste en verantwoordelijke manier een gezonde levensstijl te bereiken. In de basis is het ketodieet hetzelfde als een koolhydraatarm en proteïne dieet. Je eet in beide diëten namelijk weinig koolhydraten. Het verschil met een proteïnedieet is dat je tijdens het ketodieet je richt op voldoende eiwitten en juist veel vetten. Vetten zijn net als koolhydraten, brandstof voor je lichaam. Je hoeft dus niet per se veel koolhydraten te eten om je lichaam te voorzien van energie. Duursporters zoals ultra lopers kunnen ook het keto dieet volgen, doordat zij hoofdzakelijk vetten verbranden tijdens een loop.

    Onze diëtiste

    De NovaShops producten die geschikt zijn voor het ketodieet, zijn door onze diëtiste Janneke persoonlijk geselecteerd. Je zult je waarschijnlijk afvragen hoe je moet starten met het keto dieet. Geen paniek! Janneke zal voor jou een voedingsschema opstellen waarin je de producten van NovaShops in combinatie met producten uit de supermarkt gaat gebruiken om gezonde maaltijden te bereiden. Je zult versteld staan hoe je met vetten binnen 2 fases jouw doel zal bereiken!

    Heerlijke aardbeien pudding! Lekker als avondeten of als tussendoortje! Eiwitrijk en een goede smaak

    Melkeiwitten (emulgator (zonnebloemlecithine)); verdikkingsmiddelen (nariumcarboxymethylcellulose, microcrystalline cellulose, gemodificeerde cellulose); plantaardige olie premix (geraffineerde palmolie [RSPO], glucosestroop, melkeiwit, antiklontermiddel (siliciumdioxide)); voedingszuren (citroenzuur, appelzuur); stabilisator (kaliumfosfaat); zout; aroma's [melk]; zuurteregelaars (magnesiumoxide, kaliumcitraat, calciumcarbonaat); kleurstoffen (rode bietensap, kurkuma); zoetstoffen (aspartaam [bevat een bron van fenylalanine], acesulfaam-k); aardbeienpoeder met pitten 0,42%; methionine.
    Kan sporen van ei en soja bevatten.
    Schenk 115 ml water in een kom en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe. Voeg hierna 10 gram MCT-poeder of olie (olijf-, lijnzaad- of kokosolie) aan de mix toe. Roer door de mix totdat de poeder is opgelost. Plaats de kom in de koelkast en wacht vijftien tot dertig minuten zodat de pudding kan opstijven.
    Voedingswaarden Per 100 gram Bereid product (35 gr)
    Energie (kJ) 1.500 599
    Energie (kcal) 357 143
    Vetten (g) 3,4 7,9
    -wv.verzadigd (g) 1,1 7,3
    Koolhydraten (g) 9,9 2,5
    -wv.suikers (g) 2,1 0,5
    Vezels (g) 0,6 0,2
    Eiwitten (g) 71 18
    Zout (g) 5,9 1,5
    Calcium (mg) 512 (64%*) 128 (16%*)
    Vitamine A (µg) 480 (60%*) 120 (15%*)
    Vitamine C (mg) 48,0 (60%*) 12,0 (15%*)
    Vitamine E (mg) 7,20 (60%*) 1,80 (15%*)
    Vitamine B1 (mg) 0,66 (60%*) 0,17 (15%*)
    Vitamine B3 (mg) 9,60 (60%*) 2,40 (15%*)
    Vitamine B5 (mg) 3,60 (60%*) 0,90 (15%*)
    Vitamine B8 (µg) 30,0 (60%*) 7,50 (15%*)
    Vitamine B9 (µg) 120 (60%*) 30,0 (15%*)
    Vitamine B12 (µg) 1,50 (60%*) 0,38 (15%*)

     *Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ/2000kcal).
    Richtlijnen ketodieet:
    • Het grootste deel van je eetpatroon bestaat uit vetten, namelijk ongeveer 60% van je energie-inname
    • Er is ook veel ruimte voor eiwitten, namelijk ongeveer 30% van je energie-inname
    • Op de koolhydraten wordt bezuinigd, dit is namelijk ongeveer 10% van je energie-inname (max 45 gram koolhydraten per dag)
    • Polyolen tellen niet mee als koolhydraten, deze kun je dus aftrekken van de totale hoeveelheid koolhydraten.
      Klik hier voor meer informatie

    Wil je zelf een review toevoegen?

    Review toevoegen
    Alleen geregistreerde gebruikers kunnen reviews schrijven. Log in of maak alstublieft een account aan. inloggen of maak een account aan

    Waarom NovaShops?

    Novashops is de grootste online aanbieder van dieetproducten in de Benelux. Je kunt bij Novashops terecht voor verschillende diëten zoals het Proteïne Dieet, Keto Dieet en Vastendieet. Met ons team van 50 medewerkers leveren wij hoogwaardige dieetproducten. Met ons ruime assortiment kan iedereen verantwoord een gezonde levensstijl bereiken, met blijvend resultaat. Bekijk welk dieet het beste bij jou past en start vandaag nog met jouw gezonde levensstijl!

    • ✔ Zeer uitgebreid assortiment
    • ✔ Gemakkelijk vol te houden
    • ✔ Voor 22:00 besteld, morgen in huis
    • ✔ Niet tevreden? Ruilen mag altijd
    • ✔ Advies & persoonlijke begeleiding