Zoeken
Proday Proteine Dieet 14-Daags Pakket
Pakket (71 producten)
Vanaf Fase 1
Begin jouw gezonde reis met het Proday Proteïne Dieet 14-Daags Pakket! Dit complete pakket bevat maar liefst 71 producten, zorgvuldig samengesteld om je te ondersteunen bij het starten van het proteïne dieet. Van voedzame maaltijden tot smakelijke tussendoortjes, alles wat je nodig hebt zit erin. Voeg enkel wat verse groenten en calorievrije dranken zoals koffie of thee toe, en je bent klaar om aan de slag te gaan. Maak 2025 jouw jaar van verandering en geniet van gemak en smaak in één pakket!
- 105 kcal
- 14 gram eiwitten
- 4,1 gram netto koolhydraten
134,95 152,95
Op voorraad
Totaal: Je bespaart:
Bestel nu, MORGEN geleverd!
Gratis verzending vanaf €50,-
Shop nu, betaal later met Klarna
Verdubbel je toewijding aan een gezonder leven met Proday's 14-Daags Proteïne Dieet Pakket. Dit uitgebreide pakket is speciaal samengesteld om je twee weken lang te ondersteunen met een hoogwaardig eiwitdieet, inclusief alle essentiële tools en begeleiding die je nodig hebt.
Inhoud Van Het 14-Daags Pakket
- 71 dieetproducten: Een zorgvuldige samenstelling van maaltijden, snacks en dranken die ideaal zijn voor het behalen van je dieetdoelen. Inclusief een handige shakebeker voor de bereiding van o.a. shakes en soepen.
- Deskundige ondersteuning: Persoonlijk dieetadvies van onze online diëtist Sophie, plus een begeleidingsbrief en een informatieboekje over het proteïne dieet.
- Extra hulpmiddelen: Recepten en een online voorbeeld eetschema die je helpen om gevarieerd en smakelijk te eten gedurende het dieet.
Hoe Gebruik Je Het 14-Daags Pakket?
Dit pakket is ontworpen om het je gemakkelijk te maken om het eiwit dieet te volgen door elke maaltijd te vervangen met een product uit het pakket. Hier volgt een typische dagindeling met ons 14-daags pakket:
- Eiwitrijk ontbijt: Begin met een warme drank zoals cacao of cappuccino.
- Eiwitrijke lunch: Een voedzame soep zoals tomaat of kip.
- Eiwitrijke snack: Een verfrissende shake of romige pudding.
- Eiwitrijke avondeten: Sluit je dag af met een hartige maaltijd zoals chili of spicy spaghetti, geserveerd met groenten.
- Eiwitrijke snack: Geniet van een pure chocolade reep.
Details Van Proday's 14-Daags Proteïne Dieet Pakket
Ons 14-Daags Proteïne Dieet Pakket biedt een rijke variatie aan producten die samen een uitgebalanceerd weekmenu vormen. Geïnteresseerd in de details van dit uitgebalanceerd pakket? Hieronder vind je uitgebreide informatie over hoe een weekmenu er voor jou uit kan zien en welke producten je in het pakket kunt verwachten.
INHOUD WEEKMENU VOORBEELD VOEDINGSSCHEMA
Ontdek Meer Dieetpakketten
Wil je jouw dieet uitbreiden met nog meer voordeel? Klik dan snel hier om nog meer voordeelpakketten te ontdekken en je dieet uit te breiden.
Veelgestelde Vragen
- Hoeveel kcal, proteïne en koolhydraten bevat elk product?
- Gemiddeld levert elk product 106 kcal, 14 gram proteïne en 4,1 gram koolhydraten, perfect voor het ondersteunen van jouw dieetdoelen.
- Vraag je af of Proday's 14-Daags Proteïne Dieet Pakket het geheim is om buikvet te verliezen?
- Het is belangrijk te weten dat afvallen rond de buik een complex proces is. Voor een alomvattende aanpak biedt onze diëtiste Sophie deskundige ondersteuning.
- Kan ik dit product alleen gebruiken tijdens mijn eiwitdieet, of is het ook geschikt voor een algehele gezonde leefstijl?
- Dit product is niet alleen geschikt voor tijdens je eiwitdieet, maar ook perfect als een smakelijke en voedzame snack in een algemeen gezond eetpatroon.
Maak vandaag nog de stap naar een gezonder jij met ons Proteïne Dieet 14-daags Pakket van Proday!
- Omschrijving: assortiment van diverse dieetproducten (met suikers en zoetstoffen)
- Inhoud verpakking: 1.950 gram
- Portiegrootte: 1 verpakking = 1 portie
- Bewaarvoorschrift: Koel en droog bewaren
- Ten minste houdbaar tot: zie voorzijde verpakking
Doseringen:
- Warme cacao en Witte chocolade drank: 200 mL water.
- Cappuccino: 170 mL water.
- Ontbijtgranen en Havermout: 100 mL water.
- Pannenkoeken: 70 mL water.
- Muesli's: 150 mL magere melk of water.
Warme cacao, Witte chocolade drank en Cappuccino: Schenk de aangegeven hoeveelheid water in een shakebeker en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe. Plaats de dop op de beker en schud totdat de poeder is opgelost. Plaats de beker zonder deksel in de magnetron en verhit de drank gedurende één minuut op de hoogste stand.
Ontbijtgranen en Havermout: Schenk de aangegeven hoeveelheid water in een magnetronbestendige kom en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe. Roer door de mix totdat deze goed is verdeeld. Tip voor een warm ontbijt: Plaats de kom in de magnetron en verhit de mix gedurende één minuut op de hoogste stand.
Pannenkoeken: Schenk de aangegeven hoeveelheid water in een kom en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe. Roer door de mix totdat de poeder is opgelost. Schenk de mix in een pan en bak beide zijden drie tot vijf minuten op middelhoog vuur totdat beide zijden goudbruin zijn.
Muesli's: Schenk de aangegeven hoeveelheid magere melk of water in een kom en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe. Roer door de mix totdat deze geheel is gemengd.
Spaghetti bolognese en Chili Schenk 170 mL heet water in een kom en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe. Roer door de mix totdat de poeder is opgelost. Plaats de kom in de magnetron en verhit de Spaghetti bolognese twee tot drie minuten op de hoogste stand. Laat het product hierna vijf minuten rusten.
Omeletten: Schenk 120 mL water in een kom en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe. Roer door de mix totdat de poeder is opgelost. Schenk de mix in een pan en bak beide zijden drie tot vijf minuten op middelhoog vuur totdat beide zijden goudbruin zijn.
Pannenkoeken: Schenk 75 mL water in een kom en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe. Roer door de mix totdat de poeder is opgelost. Schenk de mix in een pan en bak beide zijden drie tot vijf minuten op middelhoog vuur totdat beide zijden goudbruin zijn.
Aardappelpuree: Schenk 100 mL heet water in een kom en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe. Roer door de mix totdat de poeder is opgelost.
Schenk 200 - 220 mL water in een shakebeker en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe. Plaats de deksel op de shakebeker en schud totdat de poeder is opgelost.
Dosering water:
- Aspergesoep, Champignonsoep, Kip-currysoep, Aziatische Noodlesoep, Tomatensoep en Thaise soep: 200 mL water.
- Groentesoep & croutons, Kippensoep & croutons en Groentesoep & croutons: 180 mL water.
Schenk de aangegeven hoeveelheid water in een shakebeker en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe. Plaats de deksel op de beker en schud totdat de poeder is opgelost. Plaats de beker zonder deksel in de magnetron en verhit de soep gedurende één minuut op de hoogste stand.
Kant-en-klare producten
| Voedingswaarden | Per 100 gram | Per portie (27.5 g) |
|---|---|---|
| Energie (kJ) | 1.614 | 444 |
| Energie (kcal) | 384 | 105 |
| Vetten (g) | 8,6 | 2,4 |
| -wv. verzadigd (g) | 4,1 | 1,1 |
| Koolhydraten (g) | 15 | 4,1 |
| -wv. suikers (g) | 6,1 | 1,7 |
| Vezels (g) | 2,7 | 0,8 |
| Eiwitten (g) | 52 | 14 |
| Zout (g) | 3,3 | 0,91 |
Melkeiwitten (emulgator (lecithinen [soja], zonnebloemlecithine)); eiwittenmix (getextureerde soja-eiwitten*, melkeiwitten [soja], gehydrolyseerde gelatine, ei-eiwitpoeder); eiwittenmix (getextureerde soja-eiwitten*, melkeiwitten [soja], gehydrolyseerde gelatine, ei-eiwitpoeder); soja-eiwit (emulgator (lecithine [soja])); ei-eiwit- & eigeelpoeder; zout; magere melkpoeder; vulstof (polydextrose); aroma's (rookaroma, hazelnootaroma) [gluten, melk, pinda, amandel, tarwe, gerst, lactose, selderij].; verdikkingsmiddel (agar-agar, carragenen, carboxymethylcellulose, gemodificeerd zetmeel, cellulose, natriumcarboxymethylcellulose, microcrystalline cellulose, gemodificeerde cellulose, guar gom, zetmeel, xanthaangom, johannesbroodpitmeel).; plantaardig vet premix (geraffineerde palmolie, zonnebloemolie, palmolie, geraffineerde soja-olie, shea-olie, palmpitolie, glucosestroop, melkeiwit, maltodextrine, stabilisator (pentanatriumtrifosfaat, emulgator (sojalecithine), antiklontermiddel (siliciumdioxide), antioxidanten (ascorbylpalmitaat, alfatocoferolen)); wei eiwitchips (wei-eiwit [melk], rijstbloem, emulgator (sojalecithine)); sojachips (soja-eiwit, tapiocazetmeel, zout); heel-ei-eiwitpoeder; fructose; isomalto-oligoscharide; maltodextrine; instant koffie poeder; tarwegluten; aardappelvlokken; aniklontermiddel (siliciumdioxide); kruiden & specerijen (peterselie, peper, bieslook, dragon, kervel, paprika, kurkuma, tijm, knoflook, basilicum, majoraan, nootmuskaat, kurkuma-extract); tarwemeel; vitaminen (C, B3, B5, B6, B2, B1, A, B9, B8, B12); witte chocolade met zoetstof (zoetstof (maltitol), cacaoboter, volle melkpoeder, emulgator (sojalecithine), vanille); zoetstoffen (aspartaam [bevat een bron van fenylalanine], acesulfaam-k, sucralose); havervlokken; groenten (prei, spinazie, ui, rode peper, aardappelvlokken, wortel, tomaat, pompoen, selderij); hazelnotenpoeder; kaaspoeder premix (smeltkaas [melk]; erwteneiwitten; kleurstof (paprika-extract, carmine, karamel, bètacaroteen, rode bietensap, kurkuma, bètacaroteen, ammoniakkaramel); omhulsel van donkere chocolade (cacaomassa, cacaoboter, suiker, cacaopoeder, emulgator (sojalecithine), vanille aroma); voorgekookte rijst; wei [melk]; verrijkt tarwemeel (tarwemeel, calciumcarbonaat, ijzer, niacine, thiamine); roompoeder [melk]; stabilisator (dikaliumfosfaat, kaliumfosfaat); pure chocolade (cacaomassa, dextrine, inuline, oligofructose vezels, cacaoboter, zoetstoffen (erythritol, stevioglycosiden uit stevia), magere cacaopoeder, emulgator (sojalecithine), natuurlijke aroma's) getoaste sojabonen; cacaopoeder (sojalecithine); geroosterde croutons (tarwemeel, zonnebloemolie, tarwegluten, zout, suiker, gist); emulgatoren (glycerine, sojalecithine, polyglycerolpolyricinoleaat, zonnebloemlecithine); aminozuren (l-methionine, l-threonine, l-valine); magere cacaopoeder; smaakversterker (natriumglutamaat); suiker; inuline; zuurteregelaar (calciumlactaat, calciumcarbonaat, magnesiumoxide, kaliumcitraat); champignon; cacaopoeder [gealkaliseerd met kaliumcarbonaat] (emulgator (zonnebloemlecithine)); gedroogde groenten (ui, tomaat, rode peper); weipoeder [melk]; tarwevezels; natuurlijk aroma en andere aroma's [melk]; polydextrose; voedingszuren (citroenzuur, appelzuur); chocoladevlokken (sacharose, cacaomassa, cacaoboter, emulgator (sojalecithine), glansmiddel (schellak), natuurlijk vanille-aroma); specerijen (citroengras, kurkuma, koriander, chilipeper, knoflook, kerrie, kurkuma, kaneel, komijn [mosterd]; gehydrolyseerd plantaardig eiwit [gluten]; rijsmiddelen (ammoniumbicarbonaat, natriumbicarbonaat, natriumdifosfaat, natriumwaterstofcarbonaat [tarwe]); uipoeder; l-valine); paprika; getextureerd tarwe-eiwit (tarwe-eiwitten, tarwezetmeel); gehydrolyseerde tarwegluten; fructo-oligosacharides; cacaomassa; appelvlokken (appel (gedroogd extract [57%]); gistextract; cacaoboter; sacharose, zetmeel); boterpoeder [melk]; melkbolletjes (melkeiwitisolaat); melkvet; gehydrolyseerd collageen; melkmineralen; citroensappoeder; peterselie; omhulsel van melkchocolade (suiker, cacaoboter, magere melkpoeder, cacaopasta, wei [melk], boterpoeder [melk], emulgator (sojalecithine), natuurlijk vanille aroma, aroma's); zetmeel; plantaardige vezels (acacia gom); glansmiddel (arabische gom); aardbeienpoeder met pitten; glucosestroop; invertsuiker; bieslook,; rijstchips; water; yoghurtpoeder [melk]; methionine; bevochtigingsmiddel (glycerol); l-methionine; kaneel; banaan; tomatenpoeder; vanillepoeder; gerstemeel; sojameel; frambozen; aardbeien; antioxidant (tocoferolen); antiklontermiddelen (magnesiumcarbonaat, kaliumcarbonaten, siliciumdioxide).
*Afkomstig van gemodificeerde maïs of soja en kan sporen van sesam bevatten.
*Afkomstig van gemodificeerde maïs of soja en kan sporen van sesam bevatten.
Richtlijnen fase 1 & 2 van het proteïnedieet:
• Max 45 gram koolhydraten per dag
• Polyolen tellen niet mee als koolhydraten, deze kun je dus aftrekken van de totale hoeveelheid koolhydraten.
Klik hier voor meer informatie
• Ongeveer 1 gram eiwitten per kg lichaamsgewicht. Lees hier meer over de hoeveelheid koolhydraten en eiwitten
Wil je zelf een review toevoegen?
Waarom NovaShops?
Ben je op zoek naar dieetproducten die echt bijdragen aan een gezonde en evenwichtige levensstijl? Bij NovaShops vind je alles wat je nodig hebt om op een verantwoorde manier aan je doelen te werken. Wij zijn al jarenlang dé specialist in dieetproducten binnen de Benelux en helpen dagelijks duizenden klanten bij het behalen van blijvende resultaten.
Ontdek ons ruime assortiment, zorgvuldig samengesteld voor ieder type dieet. Of je nu start met het Keto dieet, kiest voor het Koolhydraatarme dieet, gebruikmaakt van maaltijdvervangers of liever het Proteïnedieet of Caloriearm dieet volgt, bij NovaShops vind je de juiste producten om jouw gezonde routine vol te houden.
Met een team van meer dan 40 gemotiveerde medewerkers, een sterke focus op kwaliteit en persoonlijke service, zorgen wij ervoor dat jij met vertrouwen kunt werken aan jouw gezonde streefgewicht. Begin vandaag nog en ervaar hoe eenvoudig verantwoord eten kan zijn. NovaShops – samen werken we aan blijvende resultaten.
- ✔ Zeer uitgebreid assortiment
- ✔ Gemakkelijk vol te houden
- ✔ Voor 22:00 besteld, morgen in huis
- ✔ Niet tevreden? Ruilen mag altijd
- ✔ Advies & persoonlijke begeleiding