6409 beoordelingen
Met onze veelzijdige bakmix kun je je favoriete taarten zonder suiker en bloem maken. Met behulp van onze mix als basis, is het eenvoudig om cakes voor iedereen te laten genieten met een goed geweten. Je kunt een verscheidenheid aan heerlijke taarten uit één makkelijke mix maken! Gebruik het als het is, of als basis om je eigen creatie te maken. Waarom probeer je geen worteltaart, appeltaart, citroendruppeltaart of chocoladetaart? Je kunt zelfs pannenkoeken, wafels en scones maken!
Het ketodieet is op dit moment razend populair en het doet wat het belooft: het helpt je op een bewuste en verantwoordelijke manier een gezonde levensstijl te bereiken. In de basis is het ketodieet hetzelfde als een koolhydraatarm en proteïne dieet. Je eet in beide diëten namelijk minder koolhydraten. Het verschil met een proteïnedieet is dat je tijdens het ketodieet je richt op voldoende eiwitten en juist veel vetten. Vetten zijn net als koolhydraten, brandstof voor je lichaam. Je hoeft dus niet per se veel koolhydraten te eten om je lichaam te voorzien van energie. Duursporters zoals ultra lopers kunnen ook het keto dieet volgen, doordat zij hoofdzakelijk vetten verbranden tijdens een loop.
De NovaShops producten die geschikt zijn voor het ketodieet, zijn door onze diëtiste persoonlijk geselecteerd. Je zult je waarschijnlijk afvragen hoe je moet starten met het keto dieet. Geen paniek! Onze diëtiste kan voor jou een voedingsschema opstellen waarin je de producten van NovaShops in combinatie met producten uit de supermarkt gaat gebruiken om gezonde maaltijden te bereiden. Je zult versteld staan hoe je met vetten binnen 2 fases jouw doel zal bereiken!
Voedingswaarden |
Met toevoegingen* | Zonder toevoegingen* | ||
Per 100 gram |
Per portie (76 g) |
Per 100 gram |
Per portie (76 g) |
|
Energie (kJ) | 1.042 | 792 | 656 | 499 |
Energie (kcal) | 249 | 189 | 157 | 119 |
Vetten (g) | 16 | 12 | 2,3 | 2,0 |
-wv. verzadigd (g) | 2,1 | 1,6 | 0,0 | 0,0 |
Koolhydraten (g) | 26 | 20 | 42 | 32 |
-wv. suikers (g) | 0,4 | 0,3 | 0,6 | 0,4 |
-wv. polyolen (g) | 17** | 13** | 28** | 21** |
Vezels (g) | 7,3 | 5,5 | 12 | 9,0 |
Eiwitten (g) | 9,9 | 7,5 | 11 | 8,0 |
Zout (g) | 1,30 | 0,99 | 2,15 | 2,00 |
Als u een basiscake wilt bereiden:
1. Verwarm de oven voor op 175 C.
2. Meng 4 eieren, 150 ml water en 100 ml olie bij elkaar. Voeg de bakmengsel toe en klop totdat het beslag glad is.
3. Voeg je gekozen smaakstof, dan giet het in een ingevette en bekleed 24cm taartvorm, of een andere blik van jullie keuze.
4 .Bak voor ongeveer. 35 min.
4A. Cupcakes: ca. 20 min.
Ben je op zoek naar hoogwaardige dieetproducten om een gezonde levensstijl te ondersteunen?Bij Novashops, dé specialist in dieetproducten in de Benelux, vind je een uitgebreid assortiment voor diverse dieetbehoeften. Of je nu kiest voor het Keto Dieet, het Koolhydraatarm Dieet, Maaltijdvervangers, het Caloriearm Dieet of het Proteïne Dieet, wij hebben alles in huis om jou te helpen bij het behalen van blijvende resultaten.
Met een toegewijd team van meer dan 40 medewerkers en een focus op kwaliteit en klanttevredenheid, staat Novashops klaar om jou te ondersteunen. Ons assortiment is zorgvuldig samengesteld, zodat iedereen verantwoord kan werken aan een gezondere levensstijl.
Ontdek vandaag nog welk dieet het beste bij jou past en begin jouw weg naar gezondheid en vitaliteit met Novashops. Samen bereiken we blijvende resultaten!