6318 beoordelingen
Mediterrane Omelet. Een zeer smaakvol goed gekruide omelet, niet van een echte omelet te onderscheiden!
Mediterrane Omelet. Een zeer smaakvol goed gekruide omelet, niet van een echte omelet te onderscheiden!
Van Chili tot pannenkoeken, van aardappelpuree tot pasta's; stuk voor stuk smaken deze proteïne maaltijden geweldig goed. Dineren tijdens een eiwitdieet is nog nooit zo smaakvol geweest. Bestel nu een eiwitmaaltijd en ervaar zelf deze fantastische smaak!
Het proteïnedieet van NovaShops is erop gericht om je te helpen om een gezonde levensstijl te behalen! Eiwitten in onze producten, zoals bijvoorbeeld de overheerlijke proteïneshakes, zullen ervoor zorgen dat je spiermassa blijft behouden en je zult versteld staan hoe snel je je doel kunt behalen.
Voedingswaarden | Per 100 gram | Per portie (25 g) |
---|---|---|
Energie (kJ) | 1.559 | 390 |
Energie (kcal) | 369 | 92 |
Vetten (g) | 5,5 | 1,4 |
-wv. verzadigd (g) | 1,7 | 0,4 |
-wv. choline | 0,0 | 0,0 |
-wv. linolzuur | 0,0 | 0,0 |
-wv. linoleenzuur | 0,0 | 0,0 |
Koolhydraten (g) | 7,6 | 1,9 |
-wv. suikers (g) | 2,6 | 0,7 |
-wv. polyolen | 0,0 | 0,0 |
Vezels (g) | 1,9 | 0,5 |
Eiwitten (g) | 71 | 18 |
Zout (g) | 3,9 | 0,98 |
Calcium (mg) | 616 (77%*) | 154 (19%*) |
Fosfor (mg) | 478 (68%*) | 120 (17%*) |
Natrium | 0,00 | 0,00 |
Vitamine A (µg) | 480 (60%*) | 120 (15%*) |
Vitamine C (mg) | 48,0 (60%*) | 12,0 (15%*) |
Vitamine E (mg) | 7,20 (60%*) | 1,80 (15%*) |
Vitamine B1 (mg) | 0,70 (64%*) | 0,18 (16%*) |
Vitamine B3 (mg) | 9,60 (60%*) | 2,40 (15%*) |
Vitamine B5 (mg) | 3,60 (60%*) | 0,90 (15%*) |
Vitamine B8 (µg) | 30,0 (60%*) | 7,50 (15%*) |
Vitamine B9 (µg) | 120 (60%*) | 30,0 (15%*) |
Vitamine B12 (µg) | 1,50 (60%*) | 0,38 (15%*) |
Richtlijnen fase 1 & 2 van het proteïnedieet:
• Max 45 gram koolhydraten per dag
• Polyolen tellen niet mee als koolhydraten, deze kun je dus aftrekken van de totale hoeveelheid koolhydraten.
Klik hier voor meer informatie
• Ongeveer 1 gram eiwitten per kg lichaamsgewicht. Lees hier meer over de hoeveelheid koolhydraten en eiwitten
volg je het keto dieet, bereid de omelet dan in een eetlepel olie.
Novashops is de grootste online aanbieder van dieetproducten in de Benelux. Je kunt bij Novashops terecht voor verschillende diëten zoals het Proteïne Dieet, Keto Dieet en Vastendieet. Met ons team van 50 medewerkers leveren wij hoogwaardige dieetproducten. Met ons ruime assortiment kan iedereen verantwoord een gezonde levensstijl bereiken, met blijvend resultaat. Bekijk welk dieet het beste bij jou past en start vandaag nog met jouw gezonde levensstijl!