Proteïne Ontbijt

Het beste begin van de dag met een proteïne ontbijt

Helaas begint niet iedereen de dag met een ontbijt. "Te druk" en "geen honger" zijn veelgehoorde redenen om het ontbijt over te slaan. Dat is hartstikke jammer en ook niet bevorderlijk wanneer je een gezonde levensstijl wilt bereiken. Een ontbijt zorgt ervoor dat je gelijk energie krijgt aan het begin van de dag. Wanneer je de dag begint met een goed ontbijt vol met proteïne, dan is de kans veel kleiner dat je grijpt naar snacks en ongezonde producten die niet binnen een gezonde levensstijl passen, later op de dag. Ook start je metabolisme zodra je de dag begint met het ontbijt. Reden genoeg dus om voortaan de dag te beginnen met een ontbijt, zeker wanneer je bezig bent met het bereiken van een gezonde levensstijl.

Proteïne ontbijt met heel veel keuze

"Geen tijd" kan niet langer een reden zijn om 's ochtends niet te beginnen met een goed en eiwitrijk ontbijt. Met de handige kant-en-klare smoothies, proteïne repen en diverse andere kant-en-klare ontbijt producten kun je onderweg of thuis gemakkelijk en snel ontbijten. Heb je zin om 's ochtends de dag echt goed te beginnen? Maak dan eens een lekkere omelet voor jezelf klaar of begin de dag bijvoorbeeld eens met een proteïne pannenkoek.

Wanneer je in de ochtend na het opstaan nog niet zoveel trek hebt, zijn de kant-en-klare ontbijtproducten van NovaShops superhandig. Neem deze mee onderweg naar je werk of zet ze klaar om een uurtje later op te eten. Zo krijg je toch een heerlijk ontbijt binnen, zonder dat dit veel moeite kost. Combineer onze ontbijtproducten met groenten om nog meer gezonde voedingsstoffen binnen te krijgen. Het proteïne ontbijt geeft je lichaam voldoende energie en voedingsstoffen om de hele ochtend op door te gaan!

Geen ontbijt meer overslaan!

Het ontbijt wordt door veel mensen overgeslagen, maar is essentieel voor een gezonde levensstijl. Echter is niet ieder ontbijt geschikt wanneer je bijvoorbeeld het proteïnedieet volgt. Bij dit dieet is het van belang dat een ontbijt veel proteïne bevat en weinig koolhydraten om zo je doel te bereiken.

Veel ontbijtproducten die je in de supermarkt kunt halen zitten bomvol koolhydraten (suikers). Dit geeft je bloedsuikerspiegel een enorme piek. Je krijgt hier tijdelijk veel energie door, maar dit duurt veelal niet lang en je zult daarna ook gauw weer honger hebben, met name trek in zoetigheid. Veel van onze producten bevatten daarom polyolen. Dit zijn koolhydraten, alleen zet je lichaam deze niet om in energie. Dus je zult geen last hebben van een zogenoemde 'sugarrush' waarin je bloedsuikerspiegel opeens flink stijgt. Wil je het proteïnedieet volgen, kies dan voor een proteïnedieet ontbijt op deze pagina!

Tip! Wil je voldoende proteïne ontbijtjes in huis hebben? En veel verschillende eiwitrijke ontbijtjes proberen? Kies dan voor het voordelige en veelzijdige ontbijt pakket.