Sukrin Kokosmeel

• Omschrijving: kokosmeel ter vervanging van (tarwe)meel
• Inhoud enkele verpakking: 400 gram
• Portiegrootte: recept afhankelijk
• Ten minste houdbaar tot: zie onderkant verpakking
• Bewaarvoorschrift: koel en droog bewaren

Sukrin kokosmeel

Kokosmeel is een meel van gedroogd kokosvlees. Deze kokosmeel is glutenvrij en een lekker alternatief voor een gedeeltelijke vervanging van tarwe en/of ander meel van granen. Het heeft een hoog vezelgehalte, rijk aan eiwitten en is glutenvrij

Keto dieet

Het ketodieet is op dit moment razend populair en het doet wat het belooft: het helpt je op een bewuste en verantwoordelijke manier een gezonde levensstijl te bereiken. In de basis is het ketodieet hetzelfde als een koolhydraatarm en proteïne dieet. Je eet in beide diëten namelijk weinig koolhydraten. Het verschil met een proteïnedieet is dat je tijdens het ketodieet je richt op voldoende eiwitten en juist veel vetten. Vetten zijn net als koolhydraten, brandstof voor je lichaam. Je hoeft dus niet per se veel koolhydraten te eten om je lichaam te voorzien van energie. Duursporters zoals ultra lopers kunnen ook het keto dieet volgen, doordat zij hoofdzakelijk vetten verbranden tijdens een loop.

Onze diëtiste

De NovaShops producten die geschikt zijn voor het ketodieet, zijn door onze diëtiste Janneke persoonlijk geselecteerd. Je zult je waarschijnlijk afvragen hoe je moet starten met het keto dieet. Geen paniek! Janneke zal voor jou een voedingsschema opstellen waarin je de producten van NovaShops in combinatie met producten uit de supermarkt gaat gebruiken om gezonde maaltijden te bereiden. Je zult versteld staan hoe je met vetten binnen 2 fases jouw doel zal bereiken!