Beoordeling:
4.6

7681 beoordelingen

Voor 22:00 besteld, morgen in huis*
Gratis verzending vanaf 50 euro
15 dagen retourservice
NovaShops NovaShops
Zoeken
  • Inloggen
Home
menu
  • Afslankpakketten
      • Afslankpakketten
        • 5-daags proteïnepakket
        • 7-daags proteïnepakket Tip!
        • 10-daags proteïnepakket
        • 15-daags proteïnepakket
        • Keto Dieet Weekmenu
        • Keto Dieet 14-Dagen Menu
        • Keto Shake Pakket
        • Keto Shake Pakket XL
        • FormaFast Lose it Box
        • FormaFast Shake it Box
        • FormaFast Shake it Box XL
        • Alle Startpakketten
      • Alle Afslankpakketten
      • Keto Dieet Weekmenu
      • 7-daags proteïnepakket
      • 10-daags proteïnepakket
      • FormaFast Shake it Box
  • Proteïnedieet
      • Ontbijt
        • Brood
        • Crackers
        • Beleg
        • Havermout en granen
        • Pannenkoeken
        • Alle Ontbijt
      • Dranken
        • Shakes
        • Drank Ready-to-go
        • Voordeel Trays
        • Alle Dranken
      • Maaltijden
        • Omeletten
        • Soepen
        • Maaltijden Kant & Klaar
        • Pannenkoeken
        • Pasta's
        • Pudding
        • Alle Maaltijden
      • Dieetondersteuning
        • Gezonde Sauzen
        • Elektrolyten Poeder
        • Gezonde Frisdranken
        • Suikervrij Snoep
        • Dieetsupplementen
        • Alle Supplementen
      • Snacks
        • Chips
        • Wafels
        • Koekjes
        • Repen
        • Chocolade Producten
        • Alle Snacks
      • Voordeelverpakkingen
        • Dieet Pakketten
        • Startpakketten
        • Drankjes per tray
        • Voordeelpotten Tip!
        • Alle Voordeelverpakkingen
      • Hoe werkt het?
        • Hoe werkt het proteïnedieet?
        • Proteïnedieet recepten
        • Toegestane groenten
        • Toegestaan fruit
        • Toegestaan vlees
        • Alle dieetinformatie
      • Populaire merken
        • NovaShops
        • Feeling OK
        • ProBreak
        • Proday
        • We Care
        • Onze populaire merken
    • Banner Proteïnedieet – overzicht producten
  • Ketodieet
      • Keto pakketten
        • Weekmenu
        • 14-Dagen menu
        • Shake pakket
        • Shake pakket XL
        • Dieetpakketten
      • Hoe werkt het Ketodieet?
        • Hoe werkt het Keto dieet?
        • Keto weekmenu voorbeeld
        • Keto dieet recepten
        • Assortiment
      • Keto producten
        • Ontbijt
        • Lunch
        • Maaltijden
        • Snacks
        • Shakes
        • Repen
        • Desserts
      • Keto Essentials
        • Brood en Crackers
        • Beleg en Sauzen
        • Bakmixen
        • Chocolade
        • Supplementen
        • Frisdranken
        • Assortiment
    • Promo afbeelding voor het ketodieet weekmenu
  • Koolhydraatarm dieet
      • Ontbijt
        • Brood
        • Crackers
        • Beleg
        • Pannenkoeken
        • Muesli & Havermout
        • Alle Ontbijt
      • Dranken
        • Shakes
        • Drank Ready-to-go
        • Voordeel Trays
        • Frisdranken
        • Alle Dranken
      • Maaltijden
        • Omeletten
        • Soepen
        • Kant-en-klaar maaltijden
        • Pannenkoeken
        • Pasta's
        • Sauzen
        • Alle Maaltijden
      • Bakproducten
        • Suikervervangers
        • Suikervrij Eten
        • Baksprays
        • Alle Bakproducten
      • Snacks
        • Chips
        • Koekjes & Wafels
        • Repen
        • Snoep
        • Chocolade
        • Desserts
        • Alle Snacks
      • Hoe werkt het koolhydraatarm
        dieet?
        • Hoe werkt het koolhydraatarm dieet?
        • Koolhydraatarme dieetrecepten
        • Wat zijn polyolen en netto koolhydraten?
        • Alle dieetinformatie
    • Een koolhydraatarm dieetpakket gekleurd in pastelkleuren met promotie opschrift
  • Maaltijdvervangers
      • Maaltijdvervangers
        • Ontbijt
        • Repen
        • Shakes
        • Maaltijden
        • Soepen
        • Alle Maaltijdvervangers
      • Maaltijdvervangers Pakketten
        • FormaFast Lose it Box
        • FormaFast Shape it Box
        • FormaFast Shake it Box
        • Alle pakketten
      • Maaltijdvervangers Merken
        • FormaFast
        • Modifast
        • WeCare
        • Nupo
        • Alle Maaltijdvervangers Merken
      • FormaFast Dieet
        • FormaFast Shakes
        • FormaFast Repen
        • FormaFast Ontbijt
        • FormaFast Maaltijden
        • FormaFast Startpakketten
        • Alle FormaFast producten
      • Dieet informatie
        • Wat is het FormaFast dieet?
        • Wat is Modifast?
        • Wat is WeCare?
        • Wat is Nupo?
        • Alle Maaltijdvervangers info
    • FormaFast shake pakket promo afbeelding
  • Merken
  • Aanbiedingen
    • Aanbiedingen Tip!
    • Voordeelpakketten
    • Trays
    • Voordeelpotten
    • Nieuwe producten
    • Alle Aanbiedingen

Carnivoor dieet of proteïne dieet? Ontdek wat bij jou past

door Maartje

Verschillende rauwe vlees- en vissoorten op donkere ondergrond – carnivoor dieet visual.

Ben jij benieuwd of het carnivoor dieet iets voor jou is? Of twijfel je misschien of een proteïne dieet toch beter past bij jouw dagelijkse leven? Je bent zeker niet de enige. Steeds meer mensen zijn op zoek naar een simpele manier om gezonder te eten, meer energie te krijgen en zich weer lekkerder in hun vel te voelen. In deze blog neem ik je stap voor stap mee. We kijken samen naar wat het carnivoor dieet precies inhoudt,wat je mag eten bij het carnivoordieet, welke voordelen en nadelen er zijn en waarom een proteïne dieet misschien wel een veel betere keuze is op de lange termijn. Na het lezen kun jij zelf bepalen welke aanpak echt bij jou en jouw drukke leven past.

Lees meer

Geschikt voor: Afvallen, carnivoor dieet, proteine dieet

Koolhydraatarme wraps maken: Ontdek de geheimen van topchefs!

door Maartje

Banner koolhydraatarme wraps

Wil jij koolhydraatarme wraps maken zonder gedoe? Goed nieuws! Topchefs hebben dé geheimen onthuld om de perfecte wrap te bereiden en jij kunt ze vandaag nog zelf maken! In dit artikel leer je niet alleen hoe je in een handomdraai een heerlijke wrap op tafel zet, maar ook hoe je de lekkerste vullingen combineert. Lees snel verder en ontdek hoe jij je lunch naar een hoger niveau tilt!

Lees meer

Geschikt voor: amandelmeel wraps, eiwitrijke wraps, gezonde lunch, gezonde wraps, glutenvrije wraps, keto wraps, koolhydraatarm recept, koolhydraatarme wraps, koolhydraatarme wraps maken, koolhydraatarme wraps maken amandelmeel, koolhydraatarme wraps recepten, low carb wraps, meal prepping wraps, proteïne wraps, snelle koolhydraatarme lunch

Dieten Koolhydraten: Hoeveel mag je per dag eten?

door Maartje

Dieten Koolhydraten banner, waarin een wit bord is te zien met allerlei ingredi"enten zoals brood.

Wanneer je begint met diëten, denk je misschien al snel aan het verminderen van calorieën of het eten van meer groenten. Maar wist je dat het aanpassen van je koolhydraatinname een van de meest effectieve manieren kan zijn om gewicht te verliezen? Koolhydraten spelen een cruciale rol in ons dagelijks dieet, maar ze kunnen ook een obstakel vormen als je probeert af te vallen. In deze blog duiken we dieper in op het onderwerp ‘Dieten koolhydraten’ en ontdek je hoeveel koolhydraten je per dag kunt eten om je gezondheidsdoelen te bereiken. Of je nu wilt afvallen, gezonder wilt eten of nieuwsgierig bent naar het ketogene dieet, deze gids helpt je op weg.

Lees meer

Keto Champignonsoep met Bleekselderij en Spinazie

door Maartje

Probeer dit smakelijke keto recept dat niet alleen gezond is, maar ook eenvoudig te maken. Deze Keto Champignonsoep met Bleekselderij en Spinazie is perfect voor iedereen met een drukke levensstijl die toch wil genieten van een voedzame maaltijd. Dit recept biedt niet alleen een heerlijke smaak, maar helpt je ook op weg naar een gezondere levensstijl. Bovendien is het een uitstekende manier om meer variatie en groenten aan je dagelijkse dieet toe te voegen.

Lees meer

Geschikt voor: Champignonsoep, Dieet, Gezonde Soep, Keto, Recept, Spinazie

Keto Falafel Balletjes met Komkommersalade en Tahinisaus

door Maartje

Banner van Keto falafel balletjes geserveerd met een frisse komkommersalade en tahinisaus, gepresenteerd op een wit bord tegen een achtergrond van zachte pastelkleuren.

Bereid je voor op dit geweldige keto recept dat niet alleen gezond is, maar ook eenvoudig te maken. Deze Keto Falafel Balletjes met Komkommersalade en Tahinisaus zijn perfect voor iedereen met een drukke levensstijl die toch wil genieten van een voedzame maaltijd. Dit recept biedt niet alleen een heerlijke smaak, maar helpt je ook op weg naar een gezondere levensstijl. Bovendien is het een uitstekende manier om meer plantaardige eiwitten en gezonde vetten aan je dagelijkse dieet toe te voegen.

Lees meer

Geschikt voor: Dieet, Falafel Balletjes, Gezonde Maaltijd, Keto, Recept, Tahinisaus

Keto Fijne Kruiden Omelet met Rucola en Champignons

door Maartje

Banner van een heerlijke Keto omelet rijk bestrooid met fijne kruiden, versierd met rucola en champignons, gepresenteerd op een wit bord tegen een achtergrond met pastelkleurige diagonale strepen.

Proef de eenvoud van dit keto recept dat niet alleen gezond is, maar ook eenvoudig te maken. Deze Keto Fijne Kruiden Omelet met Rucola en Champignons is perfect voor iedereen met een drukke levensstijl die toch wil genieten van een voedzame maaltijd. Dit recept biedt niet alleen een heerlijke smaak, maar helpt je ook op weg naar een gezondere levensstijl. Bovendien is het een uitstekende manier om meer verse kruiden en groenten aan je dagelijkse dieet toe te voegen.

Lees meer

Geschikt voor: Champignons, Dieet, Gezonde Maaltijd, Keto, Omelet, Recept

Keto Tomatensoep met Champignons en Rucola

door Maartje

Een smakelijk geserveerde kom hartige tomatensoep, gegarneerd met verse champignons en rucola, gepresenteerd op een wit bord tegen een gestreepte roze en witte achtergrond.

Ontdek de warme smaken van dit keto recept dat niet alleen gezond is, maar ook eenvoudig te maken. Deze Keto Tomatensoep met Champignons en Rucola is perfect voor iedereen met een drukke levensstijl die toch wil genieten van een voedzame maaltijd. Dit recept biedt niet alleen een heerlijke smaak, maar helpt je ook op weg naar een gezondere levensstijl. Bovendien is het een uitstekende manier om meer groenten en voedingsstoffen aan je dagelijkse dieet toe te voegen.

Lees meer

Geschikt voor: Champignons, Dieet, Gezonde Soep, Keto, Recept, Tomatensoep

Keto Chocolade Smoothie met Komkommer en Chiazaad

door Maartje

Banner van een Luxe Keto Chocolade Smoothie met Komkommer en Chiazaad, stijlvol gepresenteerd in een glazen kom tegen een pastelkleurige achtergrond.

Verwen jezelf met dit verfrissende keto recept dat niet alleen gezond is, maar ook eenvoudig te maken. Deze Keto Chocolade Smoothie met Komkommer en Chiazaad is perfect voor iedereen met een drukke levensstijl die toch wil genieten van een voedzame maaltijd of tussendoortje. Dit recept biedt niet alleen een heerlijke smaak, maar helpt je ook op weg naar een gezondere levensstijl. Bovendien is het een uitstekende manier om meer gezonde ingrediënten, zoals chiazaad en komkommer, aan je dieet toe te voegen voor extra voedingswaarde.

Lees meer

Geschikt voor: Chiazaad, Chocolade Smoothie, Dieet, Gezonde Smoothie, Keto, Recept

Keto Spaghetti Bolognese met Courgette en Spinazie

door Maartje

Banner van Keto Spaghetti Bolognese met Courgette en Spinazie, geserveerd op een wit bord tegen een pastelkleurige achtergrond.

Geniet van dit smaakvolle keto recept dat niet alleen gezond is, maar ook eenvoudig te maken. Deze Keto Spaghetti Bolognese met Courgette en Spinazie is perfect voor iedereen met een drukke levensstijl die toch wil genieten van een voedzame maaltijd. Dit recept biedt niet alleen een heerlijke smaak, maar helpt je ook op weg naar een gezondere levensstijl. Bovendien is het een uitstekende manier om meer groenten en vezels in je dieet op te nemen, terwijl je geniet van een klassiek gerecht in een keto-vriendelijke versie.

Lees meer

Geschikt voor: Courgette, Dieet, Gezonde Pasta, Keto, pasta, Recept, Spaghetti

Keto Thaise Soep met Champignons en Paksoi

door Maartje

Banner van een Pittige Keto Thaise soep met champignons en paksoi, prachtig gepresenteerd in een witte kom tegen een roze en groene kleurverloop achtergrond.

Start je kookavontuur met dit heerlijke keto recept dat niet alleen gezond is, maar ook eenvoudig te maken. Deze Keto Thaise Soep met Champignons en Paksoi is perfect voor iedereen met een drukke levensstijl die toch wil genieten van een voedzame maaltijd. Dit recept is niet alleen smaakvol, maar helpt je ook op weg naar een gezondere levensstijl. Bovendien is het een geweldige manier om meer groenten en smaakvolle ingrediënten aan je dieet toe te voegen, waardoor je elke dag opnieuw kunt genieten van gezonde en verrukkelijke maaltijden.

Lees meer

Geschikt voor: Champignons, Gezonde Soep, Keto, keto dieet, Recept, Thaise Soep

  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 13
  • Next Page »

Recepten/Artikelen Zoeken

#MyNovaLife

  • NovaShops blog
  • Dieet soorten
  • Proteïne dieet Recepten
  • Keto recepten
Over Novashops

NovaShops is de plek voor eenvoudige dieet producten in de Benelux. Of je nu kiest voor het proteïnedieet, het keto dieet, het koolhydraatarm dieet of afvallen met maaltijdvervangers, we hebben altijd iets dat past bij jouw stap naar een gezonde levensstijl. Bovendien staat onze online diëtist klaar voor al je vragen, zodat je meteen persoonlijk advies krijgt.

Lees verder

Klantenservice
  • Contact
  • Veelgestelde vragen
  • Bestellingen & betalingen
  • Verzending & levering
  • Annuleren & retourneren
  • Mijn account
  • Over Novashops
  • Welk dieet past bij mij?
  • Reviewbeleid
  • Spaarprogramma
Handige links
  • Afvallen
  • Snel afvallen met maaltijdvervangers
  • Keto dieet
  • Proteïnedieet
  • Koolhydraatarm dieet
  • Praktische info en makkelijke overzichten
  • Onze merken
  • Klantervaringen
  • Succesverhalen
Hulp of advies nodig?
+31 (0)475 769 145
Maandag t/m vrijdag: 09:00 - 17:00
Zaterdag & zondag: gesloten

klantenservice@novashops.com

veilig betalen Privacyverklaring | Disclaimer | Algemene voorwaarden