6409 beoordelingen
Met de pannenkoek appel & karamelsmaak hoef je geen extraatjes tijdens het bereiden toe te voegen. Hierdoor kun je zorgeloos van deze heerlijke pannenkoek genieten.
Voedingswaarden | Per 100 gram | Per portie (25 g) |
---|---|---|
Energie (kJ) | 1.661 | 415 |
Energie (kcal) | 393 | 98 |
Vetten (g) | 7,7 | 1,9 |
-wv. verzadigd (g) | 2,3 | 0,6 |
-wv. choline | 0,0 | 0,0 |
-wv. linolzuur | 0,0 | 0,0 |
-wv. linoleenzuur | 0,0 | 0,0 |
Koolhydraten (g) | 20 | 5,0 |
-wv. suikers (g) | 9,7 | 2,4 |
-wv. polyolen | 0,0 | 0,0 |
Vezels (g) | 0,8 | 0,2 |
Eiwitten (g) | 61 | 15 |
Zout (g) | 1,1 | 0,28 |
Fosfor (mg) | 448 (64%*) | 112 (16%*) |
Natrium | 0,00 | 0,00 |
Vitamine A (µg) | 480 (60%*) | 120 (15%*) |
Vitamine C (mg) | 48,0 (60%*) | 12,0 (15%*) |
Vitamine E (mg) | 8,10 (68%*) | 2,03 (17%*) |
Vitamine B1 (mg) | 0,70 (64%*) | 0,18 (16%*) |
Vitamine B2 (mg) | 1,60 (114%*) | 0,40 (29%*) |
Vitamine B3 (mg) | 9,60 (60%*) | 2,40 (15%*) |
Vitamine B5 (mg) | 4,90 (82%*) | 1,23 (20%*) |
Vitamine B6 (mg) | 0,90 (64%*) | 0,23 (16%*) |
Vitamine B8 (µg) | 39,0 (78%*) | 9,75 (20%*) |
Vitamine B9 (µg) | 179 (90%*) | 44,8 (22%*) |
Vitamine B12 (µg) | 2,10 (84%*) | 0,53 (21%*) |
Richtlijnen fase 1 & 2 van het proteïnedieet:
• Max 45 gram koolhydraten per dag
• Polyolen tellen niet mee als koolhydraten, deze kun je dus aftrekken van de totale hoeveelheid koolhydraten.
Klik hier voor meer informatie
• Ongeveer 1 gram eiwitten per kg lichaamsgewicht. Lees hier meer over de hoeveelheid koolhydraten en eiwitten
volg je het keto dieet, bereid het flensje dan in een eetlepel olie.
Ben je op zoek naar hoogwaardige dieetproducten om een gezonde levensstijl te ondersteunen?Bij Novashops, dé specialist in dieetproducten in de Benelux, vind je een uitgebreid assortiment voor diverse dieetbehoeften. Of je nu kiest voor het Keto Dieet, het Koolhydraatarm Dieet, Maaltijdvervangers, het Caloriearm Dieet of het Proteïne Dieet, wij hebben alles in huis om jou te helpen bij het behalen van blijvende resultaten.
Met een toegewijd team van meer dan 40 medewerkers en een focus op kwaliteit en klanttevredenheid, staat Novashops klaar om jou te ondersteunen. Ons assortiment is zorgvuldig samengesteld, zodat iedereen verantwoord kan werken aan een gezondere levensstijl.
Ontdek vandaag nog welk dieet het beste bij jou past en begin jouw weg naar gezondheid en vitaliteit met Novashops. Samen bereiken we blijvende resultaten!